2021年1月 ジョギング
今井 けいいちろう
ジョギング。 2021/2/1. ジョギング。 健康第一のためにジョギングを取り入れています。 今年の目標は500km走破。1月は64.57km達成でした。2021年01月31日 | ジョギング
“ママリーガー”岩清水、近所で“なでしこコンビ”と遭遇ショット公開 「なんだか恥ずかしい」
そんななか、ジョギング中にベレーザの後輩たちと偶然遭遇したようだ。 「近所をジョギングしてたら遭遇しました チームメイトと偶然会うって ...2021年01月31日 | ジョギング
ごみを拾ってジョギング 広島市中区で市民ら「プロギング」
ジョギングとごみ拾いを兼ねる「プロギング」を楽しむイベントが３１日、広島市中区の平和記念公園一帯であった。市民たち１６人が集い、健康 ...2021年01月31日 | ジョギング
男性がたしなんでいると"かっこいい"と思う趣味、納得の1位は?
ジョギング/モクモクと走ってる姿は爽やかで、誠実そうで素敵だと思います」(19歳/埼玉県) ・「筋トレ/鍛えている人はカッコイイから」(31歳/神奈川 ...2021年01月31日 | ジョギング
スマートウォッチでデータ分析をしよう 第8回 スマートウォッチでウォーキングのデータを記録 ...
その意味も微妙に使われ方が違ってる。とにかくウォーキングやジョギングなどを選択して、記録を開始する機能を探して使ってみてほしい。 【次の ...2021年01月31日 | ジョギング
スマートウォッチでウォーキングのデータを記録しよう
とにかくウォーキングやジョギングなどを選択して、記録を開始する機能を探して使ってみてほしい。 Polar Vantage V2の場合、次のような感じで ...2021年01月31日 | ジョギング
飛ぶだけダイエット！トランポリンエクササイズの効果とやり方
トランポリンは、ジョギングなどと同じように有酸素運動を行うことができるアイテム。しかも屋外に出ず、場所が広くなくてもできるなど、 ...2021年01月31日 | ジョギング
「ランニング飽きた」「走るの面倒」。三日坊主にならない走り方＆続けるコツを専門家が回答
マラソン大会に出場するランナー以外でも、健康やダイエットのためにランニング・ジョギングを始める人は珍しくありません。しかし、「外を走る ...2021年01月31日 | ジョギング
「チベットのようになるかも」特別ビザ申請の香港市民は
香港市民対象の英国旅券「認めない」 中国が反発. 「買い物やジョギングをするだけで警察の尋問にあい、身の危険を感じた。もう住めないと思った」.2021年01月30日 | ジョギング
【エンタがビタミン 】武田真治、現在の体脂肪率は「16.5％」 20年継続の月間100kmジョギング ...
【エンタがビタミン♪】武田真治、現在の体脂肪率は「16.5％」 20年継続の月間100kmジョギングをやめていた. 2021.01.30 14:23 NEW! 【エンタが ...2021年01月30日 | ジョギング
友達や親とリアルに会うことができないコロナ禍…日々の悩みは誰に相談したらいい？
ジョギングは別の時間でもできる」「（育児から）逃げている」と戦闘モード。竹山は「朝走ると空気が違う」と夫の行動をフォローしたが、「 ...2021年01月29日 | ジョギング
武田真治「こう見えて意外とあるんです」体脂肪率を明かす
昨年の緊急事態宣言の時に脂肪燃焼系の運動を見直そうと20年続けてきた月に100キロのジョギングをやめてみました。以降、自宅でベンチプレス ...2021年01月29日 | ジョギング
憲剛を発掘した川崎の前ＧＭ・庄子氏は「いい指導者になる」と将来に期待…ありがとう中村憲剛 ...
ジョギングは谷口が移籍する２０１０年まで続きましたね。 初優勝した時は憲剛を見たらダメでしたね（２０１７年１２月２日、Ｊ１最終節・大宮戦） ...2021年01月29日 | ジョギング
【朝活・1月29日⛅️】今朝も日の出前のウォーキング →みまもり活動
。 今日のワークアウトは、ウォーキングというより、久しぶりに軽いジョギングをしてみました…。まあまあいけますね… ...2021年01月29日 | ジョギング
春になったらジョギングしたい。バネ仕掛けで独特の浮遊感が味わえるランニングシューズ
衝撃吸収と反発により浮遊感が楽しめる！ 一見すると普通のスニーカーですが、よくよく見ると金属製のスプリングがムキ出しになっている、やたら ...2021年01月29日 | ジョギング
春になったらジョギングしたい。バネ仕掛けで独特の浮遊感が味わえるランニングシューズ
春になったらジョギングしたい。バネ仕掛けで独特の浮遊感が味わえるランニングシューズ. 2021.01.29 09:00. author 岡本玄介. 春になったら ...2021年01月29日 | ジョギング
「笑いに潜む暴力性」「有害な男らしさ」「感情の言語化」をキーに読み解く芸人青春小説 ...
これを見ていた咲太は、ジョギング中、なんとなしに3人が初めて出会った公園に向かう。するとそこにユウキも居合わせ、後から偶然滝場もやってき ...2021年01月28日 | ジョギング
多趣味 イベント 楽しんで
... カット ES-7001Hスポーツ サングラス 偏光サングラス 偏光レンズ UVカット ゴルフ ジョギング 野球 バス 釣り 自転車 サイクリング 運転 ドライブ.2021年01月28日 | ジョギング
部活クラスター防ぐため 府教委が指針
また集団でのジョギングや円陣を組むこと大声での応援なども控え活動してほしいということです。これらの防止対策は今月25日、各学校に呼びかけ ...2021年01月28日 | ジョギング
近畿大学と西垣靴下、ランニング用靴下を共同開発 新特許技術を使用
新商品の「走る靴下『AMENOKAK（アメノカク）』」は、日々ジョギングやランニングをする人やマラソンなど競技志向の人をターゲットに据えた ...2021年01月28日 | ジョギング
極寒の青森ロケで実感 旅は元気のもと
一方、昨年から続けているジョギングでも、いろいろ発見があったようで…。 緊急事態宣言の直前、新年早々にロケに出た。寒風吹き荒ぶ真冬の青森 ...2021年01月28日 | ジョギング
滝汗！マンションOK！自宅ダイエットにおすすめ「飛ばない有酸素運動」トレーニング
ウォーキング、ジョギング（ランニング）、エアロビクス、なわとびなどの種目がそれに当たります。筋トレのように大きな器具やマシンを使わず ...2021年01月27日 | ジョギング
「ランニングマシン」おすすめ3選 家にいながらウォーキングやジョギングで健康づくりを【2021 ...
自宅で過ごす時間が増え、運動不足の解消が課題となっています。天候や時間によっては外出を控えたい場合もあり、家庭内で使用できる健康器具の ...2021年01月27日 | ジョギング
「春のみなも路 第9回 加古川らんらんマラソン」エントリー受付中
このコースは、道幅もしっかりあり、アップダウンが無い平坦な地形なので、ジョギングやウォーキングが楽しめ、マラソン大会ができるように整備 ...2021年01月27日 | ジョギング
北欧スウェーデン発のストリートブランド「WeSC」より カラフルでポップなオーディオ ...
新型コロナウイルスの感染拡大に伴うテレワーク（在宅勤務）や、一人でおこなうジョギング、ウォーキングなど、ヘッドフォンやイヤホンを使用 ...2021年01月27日 | ジョギング
『TRI-FORCE赤坂／HIITジム赤坂』2021年2月8日（月）グランドオープン 朝倉未来選手・朝倉海 ...
一般的には20分のトレーニングでジョギングなど40分の有酸素運動の6倍の脂肪燃焼効果があると言われています。 同ジムで開催されるクラスは、 ...2021年01月27日 | ジョギング
人間工学に基づいた最高の履き心地！エアポンプ搭載の『エアインソール』、クラファンサイト ...
通勤通学用、外回り営業、登山、ジョギングやマラソン・フィットネスはもちろん、膝や腰に不安がある方のサポートグッズとしてもお使いいただけ ...2021年01月27日 | ジョギング
「愛の不時着」展が原宿「jing」で好評開催中! 「愛の不時着」展の開催を祝福し 主演ユン・セリ役 ...
165cm A 型趣味特技:ピラティス、水泳、ジョギング、山登り 2020 年、韓国で開催された総合芸術賞「第 56 回百想芸術大賞」にて人気賞を受賞。2021年01月26日 | ジョギング
札幌荒野キャンプ合流「ジョギングはもうできる」
全治4～6カ月の診断も、術後2カ月の現在は「ジョギングはもうできる」という回復の早さ。しばらく別メニューだが「（自分の肌感覚では）開幕に ...2021年01月26日 | ジョギング
【1月25日政策形成PT「女性も担う静岡の地域防災」の打合せ、1月24日静岡市議選応援活動】1...
1月23日はごみ拾いジョギングの途中で雨が降りだし、亡くなった母の遺品整理などを行い、活動は休止しました。 1月24日午前は雨のため休養日 ...2021年01月26日 | ジョギング
MCTオイル入りコーヒーにハマってます 連載「甘糟りり子のカサノバ日記」#58
最近、ジョギングや散歩の帰りにちょくちょく立ち寄るのが「サンライズシャック」。 稲村ヶ崎の海岸線沿いにあって、2階の窓からはたっぷりの空 ...2021年01月26日 | ジョギング
西武山川、左足を高く上げる打法に戻す「50本、最低でも40本」
ジョギング中に同じ「100キロ超級」のドラフト1位渡部（桐蔭横浜大）にボディタッチする場面も。「体重でいじられるのは、僕はもういいです。2021年01月26日 | ジョギング
FC琉球から浦和移籍のMF小泉、新天地で始動 ロドリゲス新監督も声張り上げ活気
ジョギングやストレッチで体をほぐした選手らは、ロングボールなどを止めたり、蹴ったりする基本プレーを確認。その後、少ないタッチでつないで ...2021年01月26日 | ジョギング
スキマ時間のフィットネスで運動不足を解消「エアロープ10分」miraiON
特長・毎日10分の差は大きい。 ・1日約10分のなわとびで約１時間のジョギング相当のカロリー消費 ※理論値。諸説あり。 【次 ...2021年01月26日 | ジョギング
【思ふことあり】スポーツジャーナリスト・増田明美 命を守り抜く苦労に感謝
と、ついつい道案内役の夫にあたってしまった。１月７日、福岡市に出張し、ジョギングに出かけたときのこと。その日の積雪は１センチ。雪国の ...2021年01月26日 | ジョギング
日本も追随？中国ネット広告詐欺の進化とブラウザの死、TikTokとbilibiliが指し示すアド ...
ジョギングをしたいと思い、地図を開いて、近所のジョギングコースを検討していると、シューズやウェアの広告が表示され、それをクリック ...2021年01月25日 | ジョギング
「入浴＋ストレッチ」で10分ジョグ効果！ エネルギーを消費する入浴法
42度の湯に浸かると、ジョギングと同じぐらいのエネルギーを消費できる。本当なの？と疑問に感じる人は多いだろう。でも、これは事実。秘密は ...2021年01月25日 | ジョギング
「ランニングマシン」おすすめ3選 家にいながらウォーキングやジョギングで健康づくりを【2021 ...
ウォーキングやジョギング、ランニングは運動の基本（出典：アルインコ 製品情報ページ）. 今回はフィットネス器具の中でも、家庭内で手軽に身体へ ...2021年01月25日 | ジョギング
木村拓哉、愛犬の散歩で「後輩が連れていたビーグル犬」に遭遇 誰？ファンの予想的中
... とも挨拶させて頂きました ２日続いた雨が上がると、皆んな待ってましたって感じで、ジョギングしたり犬の散歩に繰り出しますね」とつづった。2021年01月25日 | ジョギング
日本人が健康長寿なのは「肺」が元気だからかもしれない
日本では健康づくりの一環でウオーキング、ジョギングといった有酸素運動を行う人が多く、有酸素機能によって心肺機能が強くなり、肺活量も ...2021年01月25日 | ジョギング
市民ランナーの悩み ／香川
しかし、今年は目指す大会がないため、ジョギングをすることもありません。正月は食べて寝て過ごしたせいか、おなか周りの脂肪が気になってい ...2021年01月24日 | ジョギング
脳寿命を延ばして認知症を防ぐ！ 睡眠で気をつけたい7つのポイント
肝臓の数値を気にして飲酒量を減らしたり、運動不足解消のためにジョギングをしたりしている人は多いはず。ところが、脳については別ではない ...2021年01月24日 | ジョギング
自分の食事や運動に気を使っていますか？ 改善に無関心な層が広がっていく～
体を動かすことは好きなので、時間さえあれば早朝ジョギングや、ジムに行ってはスイミングに興じております。しかし、それらを良しとすべきか否 ...2021年01月23日 | ジョギング
ベガルタ仙台 あすから宮崎キャンプ パス回しで基本を確認
ジョギングとダッシュを繰り返すインターバル走では、新加入のＤＦアピアタウィアらが意欲的だった。 チームは２５日から宮崎県内の西都、延岡、 ...2021年01月23日 | ジョギング
千葉の四季鮮やかに描く 船橋の画家・京葉銀カレンダー採用 瓜生（うりゅう）剛さん（３９ ...
地元船橋市を流れる海老川のジョギングロードに咲き誇る桜は、こぼれんばかり。春を告げる色が川面に映り込み、土手の新緑との対比も鮮やか。2021年01月23日 | ジョギング
横浜ＦＣに新加入の高橋秀人は“開幕絶望”も…ベテラン勢に刺激
まだ、ジョギングもしていない。開幕戦は間に合わない」と明かした。ただ、「チームの力になれるように焦らず成長してからピッチの中に戻り ...2021年01月23日 | ジョギング
マスクしてもメガネを曇らせない方法をオタクすぎるメガネ店が伝授
①冬の電車やバスに乗った瞬間②ジョギング（呼吸が荒くなる為） ③ラーメンや鍋を食べる時【レンズメーカー純正はお薦めしません】 ・原則です ...2021年01月23日 | ジョギング
「ポケモンＧＯ」のキャラクター探して２０キロ、離れた町で警官に見つかり罰金…外出制限の英
在宅でできない仕事や買い物、ジョギングなどの外出は可能だが、ドライブなど不要不急の外出は罰金の対象だ。 罰金を取られる人は多くない。2021年01月22日 | ジョギング
俳優そして人間性も超一流！トム・ハンクスの人の良さがわかる一般人たちからのツイート【8選】
以前、バーガー店でファン達と交流したエピソードや、ジョギング中に出会った新郎新婦と自撮りするなど、人気俳優トム・ハンクスさんの"いい人 ...2021年01月22日 | ジョギング
パワハラ疑惑のカナダ総督が辞任、調査報告書の発表目前
また、警備の厳重さをめぐってカナダ騎馬警察（RCMP、連邦警察）と対立することも多く、警護官をまいてジョギングに行くなどしていた。2021年01月22日 | ジョギング
精神科医が断言｢ヘトヘトに疲れた日こそ､ジョギングが効く｣
※本稿はアンデシュ・ハンセン『スマホ脳』（新潮新書）の一部を再編集したものです。 屋外のジョギングコースを走る女性. 写真＝iStock.com／ ...2021年01月22日 | ジョギング
グルージャ、今季初練習 新加入８人も汗
新加入８人を含む２３人はゴムバンドを使ったトレーニングに励み、ジョギングとダッシュを繰り返した。昨季の中心選手が先頭に立って声を出した ...2021年01月22日 | ジョギング
乱入防止の鉄線の外側で起こっていたこと 米大統領就任式 現地ルポ
早朝7時に首都ワシントンD.C.に到着。外はまだ薄暗い。いるのは警察犬を連れた警官と州兵、そしてジョギング姿の人が何人か。2021年01月21日 | ジョギング
有酸素運動を楽しむ方法が具体化しよう「腕振りお助けアイテム」 試用レポート
楽しく続けられるジョギング法を組み立てることができた、最終章をご一読下さい。 【参考】（※）健検公式テキスト 増補改訂版 自分に合った運動選び ...2021年01月21日 | ジョギング
２０００安打へ西武・栗山「週休１日」
年明けにはメットライフドームにほど近い狭山湖をジョギングした際に“たこ揚げトレ”を行ったことも明かした。「その日は無風やったんです。2021年01月21日 | ジョギング
アンガ田中の「ジョギングシューズ新調」に「似合いそうですね」
ジョギングシューズを新調しました！流行りの厚底タイプ！アシックス！#アンガールズ#asics #厚底スニーカー」. 21日、お笑いコンビ・ ...2021年01月21日 | ジョギング
「沖縄」に鍛えられた官僚たちのその後 外交文書は語る
年明けのジョギングで運動不足を痛感し、毎年2月に出ている地元のマラソン大会が中止になって複雑な藤田直央です。今年もよろしくお願いします。2021年01月21日 | ジョギング
夜のランニングに。電源不要で光る｢Firefly Jacket｣が登場
そんななか、密を避けるために夜間にジョギングやウォーキングをする人が増えているようです。だけど、いくら歩きなれた道でも暗い中で行動する ...2021年01月21日 | ジョギング
鏡に向かって作り笑顔を…1日を幸せに過ごすための「朝のルール」
被験者をジョギングまたはストレッチを行うグループに分け、30分実行した後に涙を誘う映画を見せると、悲しい気持ちのリカバリーはジョギングを ...2021年01月20日 | ジョギング
《女性必見》有酸素運動がダイエットに効果的！すぐできる運動法5選
従って、ウォーキングよりもジョギングのほうが高いダイエット効果が期待できます。 初心者は、おしゃべりをしながら走れる程度のペース（汗ばむ ...2021年01月20日 | ジョギング
ベッカム家次男ロメオ、イタリア「VOGUE」男性版表紙に登場 「ヴィクトリアそっくり」と ...
表紙を飾ったロメオは、オーバーサイズのグリーンのカーディガンとグレーのジョギングパンツに「プラダ」のロゴ入りのレザーブーツを履いて ...2021年01月20日 | ジョギング
夜のランニングに。電源不要で光る｢Firefly Jacket｣が登場
不要不急の外出は控えるようにと呼びかけられる昨今、ジョギングやウォーキングが習慣の方には辛いものがありますよね。 そんな中、密を避ける ...2021年01月20日 | ジョギング
ウレタンマスクはNG？ 広まる“不織布”推奨の動き
聖路加国際大学の大西一成准教授は、「あまり人のいない公園で、一人でジョギングするような場合、ウレタンマスクを着けてジョギングをすること ...2021年01月20日 | ジョギング
救えなかった 小さな命 宇都宮の古口さん宅 繁殖期の猫、事故急増
歩道にうずくまる子猫を見つけたのは、ジョギングで通りかかった駒生町の宇都宮環状線。「大丈夫か」。体をそっと揺すると、子猫は目を開け、 ...2021年01月20日 | ジョギング
バーバリー 2021年秋冬プレコレクション
... やカーゴパンツ、半袖シャツ、ジョギングパンツに施すなど、かけ離れたものを組み合わせて並べることによりその歴史を継承しています。2021年01月20日 | ジョギング
「10秒アクション」こそ目標達成の第一歩 (1/2)
例えば、「30分ジョギングする」だと、せっかく走るのだからちゃんと走りたい」という意識が芽生えます。そして30分走るということを実行するに ...2021年01月19日 | ジョギング
シラベルカ＃３５ 冬のランナーは危険？
５０代男性 札幌市在住「コロナ禍のせいか、冬場でもジョギングをする人が増えましたが、スピードを落とさずに向かって来るので本当に怖いです。2021年01月19日 | ジョギング
【エンタがビタミン 】水野真紀、筋トレ頭痛に動揺「人生後半戦ともなるといろんなことが起き ...
普段から軽くジョギングして運動することを心掛けているが、ここのところパソコンを使った作業が続き「上半身の筋力低下」を感じたためダンベル ...2021年01月19日 | ジョギング
【スポーツで事故った体験談】陸上部で9時間走った後、お風呂に→9時間後「顔も体も真っ白に ...
朝6時から練習することはよくあって、まずは約5キロのジョギング。それから「ラダー」という基礎トレーニング、ハードルなどで体をあたため、9時 ...2021年01月19日 | ジョギング
【2021最新】ジョギングの服装特集！走る時にピッタリなおすすめコーデとは？
健康のため、体力づくりのためにジョギングを始める人も増えています。特別な道具もいらないので、気軽に始められる点も人気の理由です。2021年01月18日 | ジョギング
老化を遅らせる方法は？ 第一人者が語る「すぐ実践できる3つの法則」
アスリートのような非常に激しい運動をする必要はなく、ウォーキング、ジョギング、自転車こぎ、水泳などの軽～中程度の有酸素運動、筋トレが ...2021年01月18日 | ジョギング
外出自粛で運動不足？「コロナ・ロコモ」に要注意
ジョギングやウォーキングでは不十分…。では、どうすればいいのでしょうか。 日本臨床整形外科学会・二階堂元重理事：「ロコモ対策として推奨 ...2021年01月18日 | ジョギング
配達の自転車が怖い？ コロナ禍でのペットと夜のお散歩アンケート
夜の車（17％）や、ジョギングしている人、マスクをしていない飼い主（同率14％）なども挙がった。 夜のペット散歩が怖い1位は「Uber配達・ ...2021年01月18日 | ジョギング
凍った湖に犬が落ちた！ すると『ヒーロー』が現れて… 「すごい男性」
するとたまたまジョギング中に通りかかった男性が、迷うことなく湖に入って行ったのです！ It looks like you may be having problems playing this ...2021年01月18日 | ジョギング
キックボクシングミット打ちの効果
ジョギングなど有酸素運動とは違い、短時間で効率よく全身運動を行うため消費カロリーが非常に高いです。 きついところもありますが、ミットを ...2021年01月18日 | ジョギング
ジョギング。
ジョギング。 健康第一のためにジョギングを取り入れています。 今年の目標は500km走破。只今100.80km達成です。 最近、時間が合わず、下校時の ...2021年01月17日 | ジョギング
今井 けいいちろう ブログ
ジョギング。 健康第一のためにジョギングを取り入れています。 今年の目標は500km走破。只今46.95km達成です。 随分久しぶりに10キロ完走。2021年01月17日 | ジョギング
身長7フィート1インチ（約2メートル15センチ）の人限定あるある 「椅子を探すのが超大変 ...
1歩が長いので、歩くスピードが普通の人のジョギングと同じ。 https://www.tiktok.com/@bigbeaubrown/video/6877287278855621893.2021年01月17日 | ジョギング
Ｊ１清水エスパルス 反転攻勢へ始動「タイトル狙う」
グラウンドではジョギングやストレッチで体をほぐした後、ボールを使ったサーキットトレーニングやパス回しなどのメニューをこなした。ＧＫ陣 ...2021年01月16日 | ジョギング
豊かな四季、鮮やかに 船橋・県内ゆかりの画家展 京葉銀カレンダー原画など３０点 ／千葉
原画展では、同市の海老川ジョギングロードで満開となった桜が川面を美しく染める「燦爛（さんらん）」（３～４月）、銚子市の屏風ケ浦に ...2021年01月16日 | ジョギング
ソフトB・東浜「ここからがスタート」、コロナ感染から3週間ぶり復帰
第2球場に移動すると今年初めて屋外に出て軽いジョギングをこなした。 「外で動くのが去年ぶり。ここからがスタートかな。まずは（陽性に）なっ ...2021年01月16日 | ジョギング
湖の氷を割り溺れかけた犬を救出 正義感あふれる男性に称賛の声
ジョギング中に驚いた男性. 英国で暮らす男性（31）が、1月9日に隣人とジョギングに出かけた。 しばらく走り湖の近くまで ...2021年01月16日 | ジョギング
東浜が練習再開 コロナから復帰「焦らず急いで」
室内練習場でウオーミングアップ、体幹トレーニング、キャッチボールなどをこなし、サブグラウンドでポール間のジョギングで汗を流した。 東浜は ...2021年01月16日 | ジョギング
自分に合った運動中の呼吸法を身に付けよう「腕振りお助けアイテム」 試用レポート
目的『振り子くんジョギング』での心拍数や血中酸素飽和度（以下SpO2）の実状を知る。 新しい身体的，精神的な変化を確認する。 ３．方法 1.2021年01月15日 | ジョギング
耳をふさがない！送信機付き耳掛け式オープンイヤーイヤホンIZELL-H1。 この1台であらゆる ...
そのため、自動車が近づく音や駅のアナウンスを聞き逃すこともなく、ジョギングや散歩、通勤中でも安心してご利用頂けます。 ※骨伝導式では ...2021年01月15日 | ジョギング
雀荘が知っておくべき労働問題 第62回 「デジタルスキルを無料で学べます！！」
禁煙、禁酒、ダイエット、週○回ジョギングをする、月○冊は本を読む、資格を取る、・・・などなど。もし、「まだ決まっていないけど何か ...2021年01月15日 | ジョギング
「逗子でリモートワーク＆海街暮らし」をスタートしてみませんか。逗子市小坪の一軒家風賃貸 ...
海沿いをペットとお散歩したり、毎日のジョギング、マリンスポーツ、海に沈む夕日を見ながらバルコニーで一杯・・。 そんな「海街暮らし」を ...2021年01月15日 | ジョギング
「ボクシングは足が命」歩行困難からアジア王者に ばねにした“逆境”
夜明け前、福岡県久留米市の筑後川河川敷。がっしりとした男性が黙々とジョギングをしていた。呼吸は全く乱れていない。「ボクシングは足が命 ...2021年01月15日 | ジョギング
「あいさつ運動」継続中です！
朝、交差点に立って通勤・通学、または散歩・ジョギングされている方々に「おはようございますっ！」と声をかける「あいさつ運動」を継続して ...2021年01月15日 | ジョギング
ステイホームで無料でできる＆続けられる 「正月太り解消法」5選
... を運動だけで達成しようとすると、体重55kgの人なら時速7kmペースのジョギング1時間を1か月間毎日続ける必要があり、かなり厳しいものです。2021年01月15日 | ジョギング
路上で眠るメジロ、ジョギング男性が肩に乗せ「救出」 元気に空へ
「ONLINE2021おきなわマラソン」にチャレンジするため、豊見城市内をジョギングしていたというポッチャさん。10日は、県内各地で今季最低を ...2021年01月14日 | ジョギング
路上で眠るメジロ、ジョギング男性が肩に乗せ「救出」 元気に空へ
豊見城市内の路上で撮影された、ある写真がツイッター上で話題となっている。写真に写るのは、道ばたで身を縮めた１羽のメジロ。写真には「 ...2021年01月14日 | ジョギング
脚・腰の疲れ、むくみを改善…「脚さわさわ」でリンパケア【専門家に聞く】
今回・第7回は、「リモートワークで運動量が激減したせいか、ウォーキングやジョギング、階段の昇り降りの際に前よりとても脚が疲れる、痛く ...2021年01月14日 | ジョギング
現役弁護士が伝授。三日坊主から脱するため「きょう寝る前」にすべき事
公園でジョギングをする」と決めたとします。公園まで距離があります。スウェットに着替えて、シューズやタオル、飲み物などを準備し、車を運転 ...2021年01月14日 | ジョギング
【京成杯】ベール脱ぐ！グラティアス“類いまれなる心肺能力”
【京成杯・ＰＯＧマル秘週報】ジョギングを習慣にしている筆者にとって、呼吸についての話には自然と耳を傾けることが多い。あくまで人間において ...2021年01月14日 | ジョギング
緊急事態宣言発令後、コロナ禍のペット(犬)散歩アンケート調査 夜の散歩で怖い「Uber配達 ...
(複数選択可能)という問いたところ、1位が「Uber Eatsの配達員・夜の自転車」で35％(58名)、2位が「夜の車」で17％(29人)、3位が「ジョギングして ...2021年01月14日 | ジョギング
【ゴワゴワしにくい吸収速乾タオル】ちょうど良い大きさが使いやすい。コンパクトで肌触り抜群 ...
サウナ、ジム、ヨガやジョギングなど、多種多様なシーンで快適に使用できます。くるっと手のひらサイズにまとめられるため、スペースを取らず ...2021年01月14日 | ジョギング
気ままなアイドル 千葉・手賀沼にコミミズク飛来
比較的警戒心は小さく、ジョギングの人が近くを横切っても逃げない時もある。 広大な水田には連日、カメラマンが集まり、気ままに飛び回る数羽の ...2021年01月13日 | ジョギング
近畿大学×エコノレッグ 新特許技術を用いた高機能靴下を開発 1/18（月）に新商品「走る靴下 ...
ジョギングやランニング人口が964万人といわれる中、今回展開する靴下は、ヘルス志向が高く、日々の健康のためにジョギングやランニングを行う方 ...2021年01月13日 | ジョギング
【福岡】５年ぶりのJ１に向け、いよいよ始動。初日の練習で“笑顔が増えた”理由とは？
まずはジョギングから。言葉を交わしながらゆっくりとしたリズムでグラウンドの周りを走る。新加入の選手たちに硬い表情は見られない。昨年同様 ...2021年01月13日 | ジョギング
「家族守る」地方から世界王者へ 宮崎県→久留米市のプロボクサー
がっしりとした男性が黙々とジョギングをしていた。呼吸は全く乱れていない。「ボクシングは足が命なので」。優しい目でほほ笑む。 プロボクサー ...2021年01月13日 | ジョギング
『タグ・ホイヤー』がWearOS搭載高級スマートウォッチ「コネクテッド」の ポップアップストア ...
健康分野では新たに心拍センサーを搭載し、『タグ・ホイヤー』独自のスポーツアプリでゴルフや、ジョギング、サイクリングなどのアクティビティ ...2021年01月13日 | ジョギング
話題の“EMS”でお腹の筋肉を刺激！履くだけ簡単、1日15分のおうちフィットネス「Time to Fit」
いつものヨガやジョギング、フィットネスをもっと効率よくしたい！ ○身体を動かしたいけれど、まとまった時間が取れない… ○今話題の“EMS”に ...2021年01月13日 | ジョギング
新発売！《GU》2021年の「大注目アイテム」はコレ？！
おうち時間が増える中、運動不足解消にジョギングする人が急増中。そんなときにうってつけのジョグスニーカーです。驚きの破格なのでとことん ...2021年01月12日 | ジョギング
道ばたに小さなオモチャ？ 近づいてみると...まさかの正体にビックリ「どうしよう、めっちゃ ...
自宅の周辺をジョギングしていた時に、アスファルトの上に何かを発見したという。 薄い抹茶色のような、小さな何かが写真の中央にポツン。2021年01月12日 | ジョギング
革新的4weyバイザーをクラウドファンディングにて販売開始 / ウェア、マスク、ゴルフ ...
よくある市販のマスクをしながらジョギングを行うと、息が苦しくて非効率ですが、タオルバイザーであれば飛沫を軽減しつつ、スムーズな呼吸を ...2021年01月12日 | ジョギング
後回しにしてしまう癖
やり遂げられなくても、出来たところまでは認める. □具体的に、週１回からジョギングを始めたいけど始められないAさんの例で. みていきましょう.2021年01月12日 | ジョギング
マスク着用を敵視…暴徒化したトランプ支持者に現地の日本人が抱く恐怖
ジョギングや犬の散歩の最中に暴言を浴びせられ、唾を吐きかけられた。マスクをして運転していたら、車を取り囲まれた。カップルで歩いてい ...2021年01月11日 | ジョギング
【海外発！Breaking News】「迷いはなかった」凍った湖に飛び込んだ男性、溺れる犬を助ける ...
公園をジョギングしていた男性が凍った湖で溺れそうになっていた犬に気付き、躊躇することなく湖に飛び込んだ。男性が犬を救出する様子は動画に ...2021年01月11日 | ジョギング
効果的な有酸素運動5つ紹介！減量したいなら絶対やるべき
ジョギングは運動神経の有無に関わらず、誰でもできる運動です。 自分に合ったペースでジョギングを行ってください。 ペースより、最低でも20分間 ...2021年01月11日 | ジョギング
那須高原の遊び人
カテゴリ：ジョギング. 今日は今年初のジョギング、鳥野目公園から那珂川河畔公園までの往復(約6km）を走ってきました。 210111torinomepark.jpg2021年01月11日 | ジョギング
７人の目利きに聞いた、本当は教えたくない１万円以下の“とっておき”。
ジョギングとサッカー観戦が趣味のアクティブ派。 02.MAMMUTのロープバッグ。 ロープバッグエレメント ¥5412. クライミング用のロープを入れる ...2021年01月11日 | ジョギング
ワタシウォーキング
河内のオッサン☀️; 2021年01月11日 11:00; 稲村さん若いからジョギングしてほしいな。 年寄りのオッサンでも7キロジョギングしているんだから ...2021年01月11日 | ジョギング
姉さん女房のエルフとジョギングを始めてみたのだが…アツアツのオチにほっこり?
ジョギングは幅広い年齢の人の間で、とても手軽な健康維持として楽しまれています。しかし中には、種族を超えてジョギングをはじめる人もいる ...2021年01月10日 | ジョギング
天津木村、「食っていけてんのか？」でヒロミの専属運転手に
印象的な依頼は、ぼくのファンだという宮古島のカップルに呼ばれて、一緒にジョギングや海で泳いだりして遊んだこと。飛行機代もホテル代も相手 ...2021年01月10日 | ジョギング
池谷敏郎氏が提唱"ゾンビ体操"で正月太り撃退 1回3セット、朝昼夜の1日3回行うだけ
ジョギングは歩いたときの２～３倍のエネルギーを使います。一日分のゾンビ体操から、３０分間のウォーキングと同じ運動効果が得られるんです」 ...2021年01月10日 | ジョギング
正月太りを撃退する!衝撃すぎる「ゾンビ体操」驚異のメソッド
ジョギングは歩いたときの２〜３倍のエネルギーを使います。一日分のゾンビ体操から、３０分間のウォーキングと同じ運動効果が得られるんです」 ...2021年01月10日 | ジョギング
フィラ×メゾン ミハラヤスヒロ"東京"着想のコラボ、凸凹ソールスニーカーやグラフィティTシャツ
LEGOソール」と名付けられた印象的なアウトソールは、従来のジョギング、トレーニングシューズの凸凹したアウトソールから着想を得て製作。2021年01月10日 | ジョギング
Bluetooth5.1搭載の骨伝導イヤホン！耳を塞がないので外の音を聞きながら使える！
ランニングやジョギングなどスポーツの際に周りの状況がいつでも確認できるので、何かをしながら使うのには最適かもしれない。イヤーパッドには ...2021年01月09日 | ジョギング
東山紀之の“完璧ぶり”明らかに TOKIO城島茂＆松岡昌宏が証言
... ことがありません」と、松岡昌宏からも「深酒しても朝6時に起きてジョギングしてました」と若い頃のエピソードが明かされると、ダウンタウンの ...2021年01月09日 | ジョギング
旅行、懇親会は自粛 買い物、散髪はＯＫ 県独自緊急事態宣言
一方、通院や通勤、通学、日用品の買い物、散髪、健康維持のための散歩やジョギングなどは除外した。 (全文は朝刊または携帯サイトで) ...2021年01月08日 | ジョギング
高齢男性こそ「極上の孤独」を実践する存在 昼間のスーパーで考えたこと（中川淳一郎）
遊びに来た人、仕事する人、ジョギングする人（20〜40代がほとんど）もよく見かけていました。 しかし、現在住んでいる佐賀県唐津市で日中に外で ...2021年01月08日 | ジョギング
【新型コロナウイルス・健康】FLEXISPOT人間工学に基づいた環境で健康的なデスクワークを！
健康」と聞くとバランスのよい食事やサプリメントなどの栄養補助食品、あるいはジョギングなどの軽い運動を連想する方が多いのではないでしょ ...2021年01月08日 | ジョギング
タグ・ホイヤー コネクテッド ポップアップストアが 1月13日（水）より阪急うめだ本店にオープン！
ユーザーのゴルフプレーや、ジョギング、サイクリングなどのアクティビティを記録することができます。またインターチェンジャブルストラップを ...2021年01月08日 | ジョギング
自分史の原稿を6カ月で書き上げるための動画レッスン！ 『エッセ入門』『続・エッセ入門』を ...
マイペースのジョギングなら挫折することはありません。 教育手法の開発で多くの実績をもつOrabiは、そうした挫折理由を解消する手法としてエッセ ...2021年01月08日 | ジョギング
今までのジョギングと比較してみる「腕振りお助けアイテム」 試用レポート
そこで私も今以上にジョギング習慣の定着を図ることを目的に、愛称《振り子くん》の効果を実証することにしました！≪振り子くん≫との出会い ...2021年01月07日 | ジョギング
2度目の｢緊急事態宣言｣ 、前回と何が違う？ 知っておきたい11のポイント
医療機関への通院、生活必需品の買い物、必要不可欠な職場への出勤、健康維持のための散歩やジョギングなど｢生活の維持に必要な場合｣には外出 ...2021年01月07日 | ジョギング
駒澤大学、13年ぶりの総合優勝。「不思議な勝ち」を呼んだ、大八木監督の執念と4年生の献身。
第97回箱根駅伝は1区から異例の展開となった。テレビ解説を務めた瀬古利彦氏が思わず「練習のジョギングより遅いかもしれない」と話したほど、 ...2021年01月07日 | ジョギング
周囲の音も一緒に聴こえるネックバンド型の骨伝導イヤホン
IPX4の防水（防沫）にも対応しており、ジョギングなど屋外のワークアウトに適している。 接続インターフェースはBluetooth 5.0で、2台の機器と ...2021年01月07日 | ジョギング
容量600mlボトルを5cmまで収縮可能。折りたためるシリコンボトル「HOMMIESAFE」
例えば、ジョギングの途中で水を飲み干しても、ポーチに入れられるサイズ感で荷物になりません！ 通常のペットボトルの横線と違い、斜めの線は ...2021年01月06日 | ジョギング
箱根駅伝“中止できない裏事情”選手の胸にスポンサーロゴ解禁
選手にすれば、ジョギング程度のスピードで、〝誰が飛び出すか？〟と様子見をするうちに、スタミナを消耗したようです」（担当記者）2021年01月06日 | ジョギング
北欧デンマークのアイウェアブランドMessyWeekendの新春・福袋キャンペーン情報
ウィンタースポーツはもちろんのこと、ジョギングや普段着の重ね着、さらにはルームウェアなど様々な場面で活躍する快適なインナーです。2021年01月06日 | ジョギング
【ダイエット 】脱ポヨ！伸ばす、上げる下げる、ひねるっ
昨年より行っている筋トレはギリギリ続けてたけどジョギングはサボりましたw. 1/4からは調整ウィークとして食事に関して下記の実践を行っており ...2021年01月05日 | ジョギング
西表島に行ってきました
2021年もよろしくお願いします 石垣市10㎞ジョギングコースwww.kurashikiooya.com2021-01-01 22:35 石垣市内で見つけた「人頭税」や「尖閣 ...2021年01月05日 | ジョギング
しっかり筋肉痛に…
ジョギング初めは、３週間ぶりのランだったこともあり、しっかり筋肉痛になりました…。 昨日はなかなか寝付けないまま短い睡眠を繰り返し、５時 ...2021年01月05日 | ジョギング
ぐらんまーま ジョギング・ガーデニング・English
ぐらんまーま. ぐらんまーまのブログへようこそジョギング・ガーデニング・Englishなんでも大好き！ でもちょっと中途半端。まあいいか！2021年01月05日 | ジョギング
2021年もお世話になりますワークマン！ ブロックフリースハイネックで真冬の寒さ対策を万全に ...
夕方にジョギングやウォーキングをされる方にはとても重宝する機能です。 身体の動きにあわせて生地も伸縮するため、両手の上げ下げもスムーズ。2021年01月05日 | ジョギング
年男の阿部一二三「最高に輝く1年に」
妹で女子52キロ級代表の詩（日体大）とは「特別、何かを話したということはない」と素っ気ない返答も、ジョギングなどを共にすることも。2021年01月05日 | ジョギング
ジョギング！
ASCスクールの冬休み特別企画、ラストは本日の〈ジョギング〉でした！ ちらほら紅葉が残る景色を眺めながら、5kmを皆でゆっくり走りました。2021年01月05日 | ジョギング
新発売「ProtekX 」フェイスシールド・プロ 、もう外食産業を止めない！飛沫感染をマスク以外で ...
軽くて曇らない、クリアに見える為、 自転車、ジョギング、フィットネスジムや様々なスポーツにもオススメです。 耳と鼻の３点でシールドを支えて ...2021年01月05日 | ジョギング
【1/4】当たりすぎて怖い！アンフィン先生の「今日の星占い」
近所をジョギング、子どもと一緒に散歩、少し遠い隣の駅のスーパーまで歩いて買い物に行く、またマンションではエレベーターは使わずに階段を ...2021年01月05日 | ジョギング
「週刊プロゲーマーファイル」File.069：Kamestry選手【ぷよぷよ】
春は散歩（ジョギング），夏は海（水泳），秋は山（登山，キャンプ），冬は雪山（スノーボード），ボウリング，ジョギングなど。 Q08．休日は ...2021年01月05日 | ジョギング
快適で安全なジョギングを。貴重品にプラスアルファして小物を運べる、ランニング・バック ...
ジョギングのとき、貴重品はどうしていますか？ スマホなどの重量物は、ポケットの中で動き回ると煩わしいので、腰にピッタリとフィットさせ ...2021年01月04日 | ジョギング
仕事初めは…
なんと３週間ぶりのジョギングとなってしまったので、ゆっくり６ｋｍほどのラン。 走った後でランアプリを確認したら、いつもとあまり違わない ...2021年01月04日 | ジョギング
サプライズ
1つずつ実績積んで力つけて欲しいですね。 さて、明日のASCスクールは「ジョギング（5km）」です。 エイト先生も正月太りを解消す ...2021年01月04日 | ジョギング
「緊急事態宣言」が発令されたら…外出は制限？内閣官房のサイトにQ&A
... への通院、生活必需品の買い物、必要不可欠な職場への出勤、健康維持のための散歩やジョギングなど生活の維持に必要な場合には外出できます。2021年01月04日 | ジョギング
2020年のゴミ拾い活動の集計結果
2020年11月のジョギング距離数82.7キロ ... (笑)でも市長選挙の時に走ったジョギング距離が76キロだったのでジョギングだけなら1.7倍、全体では約5 ...2021年01月04日 | ジョギング
自分が走るとしたら何区が向いてる？箱根駅伝全10区（コース）の特徴【箱根駅伝2021】
健康ジョギングからマラソン完走、レベルアップまであらゆるランニングの指導を全国各地で展開している. ＜Text & Photo：丸山美紀（アート・ ...2021年01月04日 | ジョギング
あの美人ママシンガーが教える家事と仕事の「両立3カ条」とは？
ジョギング、筋トレ、ヨガで体力増進、心もリフレッシュできます。3つ目は、上手に時間配分すること。曜日や時間ですることを分けたり、時間を ...2021年01月03日 | ジョギング
夫婦で応援…ユーミン「駒沢ー！ヤッター！！」、ツイッターで喜びつづる
と喜びをつづった。同大OGではないが、夫で音楽プロデューサーの松任谷正隆氏（69）がジョギング中に駒大陸上部の選手たちにあいさつ ...2021年01月03日 | ジョギング
ユーミン、夫婦で応援「ヤッターッ！！」箱根駅伝、駒大Ｖで芸能界から祝福の声
とツイート。夫の音楽プロデューサー、松任谷正隆氏（６９）がジョギング中に駒大陸上部の選手たちにあいさつされたことをきっかけに夫婦 ...2021年01月03日 | ジョギング
ヒルトン、クラーク自由港にホテル開業
ジム、スパ、屋外プール、ジョギングコースなども併設している。 ヒルトン・グループは新型コロナウイルス対策として、英日用品大手レキットベン ...2021年01月03日 | ジョギング
ユーミンも興奮！祝福！！ 数年前から駒大陸上部を応援
夫の音楽プロデューサー、松任谷正隆氏（６９）がジョギング中に駒大陸上部の選手たちにあいさつされたことをきっかけに夫婦で応援するように ...2021年01月03日 | ジョギング
東洋大・西山和弥、大迫傑から得たヒント 雪辱期す7区
ジョギングの姿勢などを参考にしているうちに、自分の調子も上がった。 01/03 09:00 朝日新聞社. 元記事を読む.2021年01月03日 | ジョギング
コロナに打ち勝て！ 免疫力を高める生活習慣を目指し、感染リスクを回避すべし
したがって、そんな体温を上げるためには、ラジオ体操やジョギング、お散歩などを通じて、筋力量を増やすことが効果的と言われております。2021年01月03日 | ジョギング
石垣市内で見つけた「人頭税」や「尖閣諸島」の歴史的石碑
2021年もよろしくお願いします 石垣市10㎞ジョギングコースwww.kurashikiooya.com2021-01-01 22:35 昨日、石垣市内を歩いてみました。 八重山 ...2021年01月02日 | ジョギング
1区か3区か…明暗分けた当日変更 戦略性増す箱根駅伝
1区の最初の1キロは、3分33秒とジョギング並みの超スローペースになった。大会前の大方の予想は「区間新が出るくらいのハイペース」。だから、 ...2021年01月02日 | ジョギング
毎日走るのはからだに良くない？ 専門家が教える、健康的なランニング
軽いジョギングまたはランニングをピークとして、だんだんスピードを落とし、ほどほどのウォーキングで終わろう。 走る距離を伸ばしていきたい時 ...2021年01月02日 | ジョギング
異例の箱根、静寂スタートの一方で一部多くの人出も
午前8時、スタート地点の大手町に沿道の観客はなし。ランナー21人は静寂の中で走りだした。最初の1キロはジョギング同様の3分33秒。超スロー ...2021年01月02日 | ジョギング
異例の箱根、静寂スタートの一方で一部多くの人出も
最初の1キロはジョギング同様の3分33秒。超スローペースでテレビ解説の瀬古利彦氏は「見たことがない」。人けのない都心のビル街も相まって、 ...2021年01月02日 | ジョギング
12歳の男の子が15キロのダイエットに成功、きっかけはショッキングなある出来事―中国
足裏に水ぶくれができるほどジョギングし、2カ月で15キロダイエット. ダイエットの途中では、「誘惑」もたくさんあった。張君のことをかわいそうだ ...2021年01月02日 | ジョギング
12歳の男の子が15キロのダイエットに成功、きっかけはショッキングなある出来事―中国
足裏に水ぶくれができるほどジョギングし、2カ月で15キロダイエット · ダイエットの途中では、「誘惑」もたくさんあった。張君のことをかわいそう ...2021年01月02日 | ジョギング
毎日走るのはからだに良くない？ 専門家が教える、健康的なランニング
軽いジョギングまたはランニングをピークとして、だんだんスピードを落とし、ほどほどのウォーキングで終わろう。 走る距離を伸ばしていきたい時は ...2021年01月02日 | ジョギング
目の難病患う創価大・嶋津雄大 再び快走、往路Vに貢献
たった1人で北海道・深川で1週間、泊まり込みで練習し、徐々にジョギングのペースをあげていった。10月の記録会では、1万メートルで29分1秒84 ...2021年01月02日 | ジョギング
【第97回箱根駅伝ダイジェスト記事】1区 区間賞は法政大・鎌田
比較的ゆっくりとしたペースで「練習のジョギングよりも遅いイメージ、今まで見たことない（スタート）ですね」と瀬古氏。ゲスト・相澤晃選手 ...2021年01月02日 | ジョギング
【箱根駅伝】７２年ぶりＶ狙う明大は１区１６位発進…首位とは１分６秒差
スタート直後はジョギングのような超スローペース。７２年ぶりの優勝を狙う明大は、１区・児玉真輝（１年）が失速し、首位と１分６秒差の１６位 ...2021年01月02日 | ジョギング
これは駅伝？ジョギング？ 箱根1区の超スローペースに解説陣もビックリ
スタート直後から解説陣が「ジョギングより遅い」「ゆっくり」と呆気にとられた。区間賞は21年ぶりの法政大で1時間3分02秒。前年区間賞より1 ...2021年01月02日 | ジョギング
【箱根駅伝】前回３位の国学院大、２枚看板の１人・藤木が１区１２位「流れを作ってあげられ ...
... 大手町読売新聞社前スタート～神奈川・箱根町芦ノ湖ゴール＝５区間１０７・５キロ） １区、スタート直後はジョギングのような超スローペース。2021年01月02日 | ジョギング
法大・鎌田航生が１区区間賞 大混戦終盤抜け出す
最初の1キロは3分33秒というジョギングのような超スローペース。1キロ手前で、東海大の主将塩沢稀夕（4年）が集団を飛び出してペースアップした ...2021年01月02日 | ジョギング
【箱根駅伝】今回もナイキ厚底シューズが存在感発揮 ９０％超が使用 １区超スローペースでスタート
スタート直後はジョギングのような超スローペース。約９００メートルで、当日変更で投入された東海大の主将、塩沢稀夕（４年）がペースアップ ...2021年01月01日 | ジョギング
箱根駅伝 超スロー1区に瀬古氏苦言「若者、頑張ってくれないと困るねぇ」
東海大の塩沢稀夕（4年）、三浦龍司（1年）らが名を連ねた1区は号砲直後、ジョギングのようなスピードに。「若者、ちょっと頑張ってくれないと ...2021年01月01日 | ジョギング
箱根駅伝超スロースタート 瀬古氏「見たことない」
静かなスタートをきると21人のランナーはジョギングペースでけん制し合った。ゆるゆるとしたレースにテレビ解説の瀬古利彦氏は「見たことない ...2021年01月01日 | ジョギング
初日は穏やかに…
脚の具合も良くなったような気がするので、初ジョギングも…。 それでは今夜もこの辺で、おやすみなさい〓. この記事をシェアする ...2021年01月01日 | ジョギング
2021年もよろしくお願いします 石垣市10㎞ジョギングコース
2021年もよろしくお願いします 石垣市10㎞ジョギングコース. 2021/1/1. 新年あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。2021年01月01日 | ジョギング
今月６回目ＲＵＮは１０kmｊｏｇ・１月２７日水曜日
テーマ：マラソン＆ランニング＆ジョギング！(12964). カテゴリ：マラソン · 【送料無料】NIKE ZOOMX VAPORFLY NEXT% · NIKE ZOOMX ...2021年01月01日 | ジョギング
運動量は増えた？減った？コロナ禍で変化した人々の運動に関する意識や行動の変化
通販では健康器具は売れ筋商品であり、街ではジョギングやウォーキングをする中高年の姿も目に付くようになった。 博報堂の昨年の調査では「2019 ...2021年01月01日 | ジョギング
楽しく運動しましょう！「腕振りお助けアイテム」 試用レポート
① ジョギング連続２時間５分＋ウォーキング５分＋ジョギング５分＋ウォーキング５分 ＋ジョギング５分 （途中立ち止まる事は一切なし）2021年01月01日 | ジョギング
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