武田真治「こう見えて意外とあるんです」体脂肪率を明かす

2021年01月29日 | ジョギング

昨年の緊急事態宣言の時に脂肪燃焼系の運動を見直そうと20年続けてきた月に100キロのジョギングをやめてみました。以降、自宅でベンチプレス ...

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