2020年1月 ジョギング
カンザクラ満開、鮮やかピンク映える かごしま健康の森公園
鹿児島市犬迫町のかごしま健康の森公園のカンザクラが満開となり、鮮やかなピンクの花が春の息吹を感じさせている。 ３１日、ジョギングや散歩中の来園者は ...2020年01月31日 | ジョギング
働く女性の約4割がトレーニングをしている 運動をサボりがちな月は…？
どのようなトレーニングをしているか聞くと、「ウォーキング（55.7%）」が最も多く、続いて、「筋トレ（45.4%）」、「ヨガ(30.6％)」、「ジョギング（26.8％）」などがあがり ...2020年01月31日 | ジョギング
NYに日系初のウェルネスビューティセンター『庵SPA NY』登場 豪華古城ホテルで、ヨガ、ファスティング ...
... 本格ウェルネスプログラムのほか、風光明媚な「Castle Hotel & Spa」の立地を活かしたサイクリング、ジョギング、トレッキングなどを堪能することができます。2020年01月31日 | ジョギング
小型ヘッドフォン→インナーイヤー→Bluetooth対応→ノイキャン付き完全ワイヤレス、BOSEのイヤホン ...
ちょうどその頃、ジム通いやジョギングを始める。エクササイズ中は、さすがに音楽が欲しい。だが耳に当てるタイプのQC3は、運動するとずれてしまい、スポーツに ...2020年01月30日 | ジョギング
シンプルかつユニーク！ デイリー使いに最適な多機能スリングバッグ
自転車移動やジョギングの際、バッグが揺れないようにする効果があり、安定したフィット感を与えます。 補助ストラップは、バッグ側面のストラップにキーパーを ...2020年01月29日 | ジョギング
asics／SKYSENSOR（アシックス／スカイセンサー）1980｜ランニングシューズの礎を築いた“名作”たち
海外でエクスカリバーとして発売されたモデルで、ジョギングブームのなか、サイズUS7（約25cm）で195gという、当時のアシックスの最軽量シューズとして注目を ...2020年01月29日 | ジョギング
世界最速おじいちゃん 青森・田中博男さん８８歳
筋トレやジョギング、自己流のストレッチを黙々と２時間ほどこなす。食事も「妻が出したものを食べるだけ」。和食中心で１日３食を欠かさない。 陸上にのめり込んだ ...2020年01月29日 | ジョギング
傑作「男と女」の５３年後を描く！ “巨匠”自らメガホン 「男と女 人生最良の日々」３１日公開
朝はモンマルトルでのジョギングをし、映画を作り続けている。主演のジャン＝ルイ・トランティニャンは２０１２年に「愛、ラムール」で注目され、ヒロインのアヌーク・ ...2020年01月28日 | ジョギング
川崎のバンディエラ・３９歳中村憲剛 夏復帰へ着々
すでにグラウンドでランニングを始めたプロ１８年目の大ベテランは「おかげさまで順調。今はジョギングができるだけでもありがたい」と精力的にリハビリに取り組ん ...2020年01月28日 | ジョギング
酒は飲んでも飲まれるな！ 年を取ってようやく気付いたお酒の飲み方
昨日のジョギングのせいだろうか、一昨日のテニスのせいだろうか、朝起きたら体が痛い。あれしきの距離で。あれしきのゲームで。体のどこかが痛くもなれば、 ...2020年01月28日 | ジョギング
ファッションでも安全対策でも活用可！ エヴァンゲリオン仕様のウェアラブルLEDディスプレイ
バイク(自転車)、オートバイ、車、ウォーキング、ジョギング、マラソン、ファッション、パーティ、スポーツの応援、タレント・アイドルの応援、ウェルカムボード、花束や ...2020年01月28日 | ジョギング
処方箋は運動習慣！がんになる前も治療中の人も、サバイバーにもお役立ち
もちろん、ジョギング以外の運動でもこうした「幸せ物質」が脳内に放出される。 がん治療で不安な気持ちを抱え、部屋の中でただじっとしていると、その不安が増幅 ...2020年01月28日 | ジョギング
川崎・憲剛、手術後リハビリ「順調です」
宮崎ではジョギングなどリハビリメニューを消化。２月１日から沖縄で行う２次キャンプでは「暖かいし、もう少しいろんなことができると思う」と、復帰に近づいている。2020年01月27日 | ジョギング
強運体質流！顔も見たくない苦手な人と付き合うコツ
面白い研究報告に、朝、ジョギングの習慣をつけたら、上司や同僚との人間関係が改善したというものがあります。ジョギングと人間関係、一見まったく関連が ...2020年01月27日 | ジョギング
ベルボーイも、カウボーイも来場!? 第62回グラミー賞のファッション・チェック
GGパータンのボウリング・シャツとジョギング・パンツに、クリスタルをあしらったタートルネックを組み合わせた。ジェンダーレスでエッジの効いたこのコーディネート ...2020年01月27日 | ジョギング
ウイルスの感染拡大を防ぐには？
適度な運動を行うウォーキング、ジョギング、サイクリング、水泳などの有酸素運動は血行や新陳代謝をよくし、体に酸素を取り入れ、体温を高めることが知られ ...2020年01月27日 | ジョギング
川崎Ｆ中村「ジョギングできている」リハビリは順調
昨年11月に左膝の前十字靱帯（じんたい）損傷および外側半月板損傷の手術を受け、19日に1次キャンプ地の宮崎でジョギングを再開。帰京後初練習となった27 ...2020年01月27日 | ジョギング
芸能男女39人「タレコミ110番」（3）代々木と言えばムロツヨシ
ある日の昼、代々木公園で犬を散歩させていたら、ムロさんがジョギングしていたんです。あの髪型と特徴のある顔だちは間違えるはずがありません。その夜、 ...2020年01月26日 | ジョギング
大阪国際女子マラソン 大阪ハーフマラソン＆関西学生ハーフ 計６０００人参加
大阪国際女子マラソン（産経新聞社など主催、奥村組協賛）が開催された２６日、併催レースの「２０２０大阪ハーフマラソン」は大阪市の大阪城公園からヤンマー ...2020年01月26日 | ジョギング
『ゆたかはじめのゆんたくゼミ もうひとつの沖縄文化』 自身の足で見た生の姿
沖縄をジョギングで巡った話。沖縄そばやぜんざい、ポーク玉子といった沖縄の食。かりゆしウエアや琉装といった服飾文化まで多岐にわたる。ゆたか氏の語り口 ...2020年01月26日 | ジョギング
年代ごとでの違いが明らかに！ 女性の“理想的”なボディーイメージ
有名な女優や歌手のウエストや脚の細さがうらやましいと思うなら、「理想的な女性」のシルエットは年々変わることを忘れないで。今日美しいとされる体と、前の ...2020年01月26日 | ジョギング
競歩の鈴木雄介、レジェンドへの一歩 五輪の金は通過点―東京カウントダウン
レースをこなしたダメージは、想像以上に大きかった。１カ月半はまともに練習ができない状態で、「すごく疲れが残って、ジョギングもままならなかった」。2020年01月25日 | ジョギング
デカスロン【カナダ】
超大型店舗で、室内にジョギングコースがあるらしい、販売されているスポーツ用品を店舗の中で試用してみてから買うことができるらしい、などいろいろな噂が ...2020年01月25日 | ジョギング
ユニクロのライトバッグを使ってランニングを始めてみよう！ 1000円くらいで買えちゃうから気軽にガンガン ...
メインのジッパーには撥水性があり、中身が濡れないようになっているため、雨の日のジョギングや、アウトドアにもサコッシュや第3のポケットとして使えそう。2020年01月25日 | ジョギング
「今は痛みも違和感もない」中日・アルモンテがジョギングやティー打撃で右脚の回復アピール
中日のソイロ・アルモンテ外野手（30）は25日、軽いジョギングやティー打撃をこなし、ドミニカ共和国のウインターリーグで痛めた右脚の回復をアピールした。「今は ...2020年01月25日 | ジョギング
ドクター中松氏が怪気炎 「箱根駅伝の記録が伸びたのは私のフライングシューズ理論」
そもそもドクター中松フライングシューズが発明されたきっかけは、「ジョギングが健康に良いと提唱した人が42歳で死んだから」だという。 「ジョギングは体に良く ...2020年01月25日 | ジョギング
超ラクなのにダイエット成功！？地味にスゴい「スロージョギング」
あえてひと言で言うならば「小刻みに走るジョギング」である。そのスピードはなんと、歩いている人に抜かれるくらいのスピード！ しか～し、この地味な運動法、その ...2020年01月25日 | ジョギング
7人制が5人で海外遠征へ「空港ではじめましてと…」 15人制熱狂の裏で古株が語る現状
犬の散歩をする人、ジョギング中のおじさんが立ち止まる。中にはサインをもらおうとラグビーボールを持参した熱心なファンもいたが、片手で数えることができた。2020年01月24日 | ジョギング
布団の中で「寝たまま」できる！朝の全身ストレッチ
強度の弱い運動の効果運動というとどうしてもジョギングやジムでのトレーニングなど、筋肉を酷使するハードなものを想像してしまうと思います。しかし、硬くなった ...2020年01月24日 | ジョギング
痩せるだけじゃない！初心者こそ「マラソン」を始めるべき理由
フィットネスクラブ『Flow Athletic』の設立者でランニングトレーナーのベン・ルーカスによると、ジョギングに加えて、筋トレとリカバリーを取り入れることも大切。2020年01月23日 | ジョギング
ストレス値も計測可能なガーミン「Venu」は人間関係も円滑にする!?（辛酸なめ子の個性派ガジェット体験記 ...
ウェアラブル端末というと、ジムに通ったり日々ジョギングしたり健康意識が高い人が持つものだと思っていました。運動とあまり縁のない、インドア派でも ...2020年01月23日 | ジョギング
SDGs達成目指し 「地方創生に向けた若者会議」／埼玉県
... アイデアを出し合い、議論を行い、「市内の個人商店の活力が無い」「健康のためにジョギングコースを整備べき」など、様々な課題や提案を出し合っていました。2020年01月23日 | ジョギング
福岡県警の福田新本部長「暴力団撲滅へさらに対策」
特に筑後地区の暴力団対策をさらに強化していく」と抱負を語りました。 また、趣味については、スキーやジョギング、漫画を含めた読書、史跡巡りと話していました ...2020年01月23日 | ジョギング
大分県内、気温上昇ポカポカ ４月上旬～５月上旬並み
半袖で日課のジョギングをしていた同市大道の主婦麻生陽子さん（６１）は「外で上着を脱いだのは今季初めて。ポカポカで汗が止まらない」と額をぬぐった。2020年01月23日 | ジョギング
アシックスのシューズ「メタライド」が神過ぎたので伝えたい / 旅人に必須かもしれない
運動は苦手だし、ランニングもジョギングもほとんどしない運動ド素人の俺ですが、旅と取材が仕事なので、長距離を歩いたり走ったりすることがあります。タイトな ...2020年01月23日 | ジョギング
腕時計強奪、容疑で少年３人を逮捕 水戸署 ／茨城
深夜にジョギング中の男性を殴って腕時計を奪ったとして、水戸署などは２２日、県内の私立高校２年の水戸市や小美玉市に住む少年３人（１６～１７歳）を強盗 ...2020年01月23日 | ジョギング
競歩・鈴木「自分の最高を」 五輪・金へ強化合宿
８日にインフルエンザを発症し、５日間練習を休んだ鈴木はジョギングができるまで回復したところだが、「切り替えて一からしっかりと作り直す」と焦りはない。2020年01月22日 | ジョギング
2020年の5Gスマホ界は大荒れか、分解のスペシャリストが見たCES 2020
ユーザーがジョギングをすればスピードを上げて付いてゆき、「おいで」と手を差し伸べれば転がり込んでくる。発売時期などは明らかにされておらず未来技術と ...2020年01月22日 | ジョギング
大分市の阿部淑子さん、トライアスロンで表彰台狙う
週２回ジョギングを始め、３４歳の時、国東市の「とみくじマラソン」のハーフ（２１・０９７５キロ）に初出場し完走した。同時期に大分市営温水プールで長男と一緒に ...2020年01月22日 | ジョギング
英ヘンリー王子一家のカナダ新生活、歓迎と困惑の住民ら
近くをジョギングしていたメーガン妃に会い、「おはようございます」とあいさつを交わしたというアン・ガーリングさんは、「（プライバシーを侵害する行為は）好きでは ...2020年01月22日 | ジョギング
たった約46gの身軽な「ケーブルポーチ」がごちゃつくカバンの中をスッキリ整頓してくれた～！貴重品管理 ...
こちらもオススメ：ランニング-ポーチ ウエストバッグ ICIICO ウォーキング ジョギング ポーチ スマホ ボトルケージ イヤホンホール付き 【大容量・防水・通気】 夜間 ...2020年01月22日 | ジョギング
競歩の鈴木雄介、インフル感染で日本選手権は欠場か
5日ほどの安静期間を経て練習に復帰も「まだジョギングぐらいしかできていない」とペースダウン。2月の日本選手権20キロに出場予定だが「現状では優勝を ...2020年01月22日 | ジョギング
英ヘンリー王子一家のカナダ新生活、歓迎と困惑の住民ら
近くをジョギングしていたメーガン妃に会い、「おはようございます」と挨拶を交わしたというアン・ガーリング（Anne Girling）さんは、「（プライバシーを侵害する行為 ...2020年01月22日 | ジョギング
ニック（Takeshi Nick Osanai）さんのプロフィール
サーバー周りからフロントエンドまで、カバーする技術領域は広く浅く。 趣味はジョギング、野球観戦、テレビゲーム(特にスプラトゥーン)、家族と一緒に過ごすこと。2020年01月22日 | ジョギング
飯塚翔太「国境関係ない」エスワティニ人と友情物語
... センター（NTC）の陸上トラック。陸上男子短距離の飯塚翔太（28＝ミズノ）の隣には見慣れない黒人選手がいた。ストレッチやジョギングなどで汗を流していた。2020年01月21日 | ジョギング
丸ごと焼いてガブリ 福岡・川崎の白ネギ
わが在所、福岡県川崎町田原をジョギングしていたら畑に人の姿が。4年前、新規就農した北永一弘さん（47）。作物は、根元に土を寄せて光を遮ることで白い部分 ...2020年01月21日 | ジョギング
｢疲れたな｣と思ったら。簡単に脳をリフレッシュさせる方法
運動が嫌いな人に、ジョギングを始めてくださいとは言いません。運動系脳番地を強化するコツがあるのです。整理整頓が苦手な人には理解系を強化する方法が ...2020年01月21日 | ジョギング
寝られなかった翌日の仕事を乗り切る方法
ただでさえ疲れてる時に運動なんて』と思うかもしれませんが、職場まで歩いて行ったり、朝にジョギングに行くことで、睡眠不足による疲労を和らげることが出来 ...2020年01月21日 | ジョギング
ジョギング女性が江ノ電と接触し軽傷 ２４００人に影響
鎌倉署によると、女性はイヤホンを着けて線路沿いの市道をジョギング中だった。対向からマイクロバスが走行してきたため、縁石を越えて線路内によけたところ、 ...2020年01月20日 | ジョギング
水内猛氏ら元Jリーガーが横浜市泉区・戸塚区で活動するサッカー少年団の初蹴りに参加
目の前に白いライン状のマークが置かれ、音楽のリズムに合わせてテンポよくジャンプしながらジョギングを繰り返して体を温めた。 後半はグラウンドを2つに分け ...2020年01月20日 | ジョギング
柏原竜二さん『走り方』伝授 サンシャインマラソンまで１カ月
東洋大在学中に箱根駅伝で活躍した柏原さんは、アップダウンの多い大会コースで体力を維持するため、ダッシュとジョギングを繰り返す練習法を紹介。2020年01月20日 | ジョギング
都道府県対抗 男子駅伝きょう号砲
競技場でのトレーニング、コースを確認するジョギングなどで最後の調整をしてきた。２年ぶりの代表入りで３区を走ることになった藤曲（ふじまがり）寛人主将（加藤 ...2020年01月18日 | ジョギング
リハビリ中の古瀬巡査が職場復帰へ…拳銃強奪事件で一時意識不明
軽いジョギングができるまでに回復しており、今月１６日に職場復帰を認める診断が出たという。 だが、完治はしていないため、当面、泊まり業務のある交番では ...2020年01月18日 | ジョギング
「無職でも大丈夫」フランス人が楽観的な理由
愛犬をのんびり散歩させる人、ジョギングする人、店で買い物をする人、カフェで何時間もおしゃべりに夢中の男性もいる。 いったい何をしている人たちなのだろう?2020年01月17日 | ジョギング
９５年は「みんな大変だったのよ」
ジョギング・シリーズ』はどうや。西宮球場から甲子園球場まで直線で４キロあるかないかやろ。今津線で回っていかんでもジョギングですぐいける。ワシでも２０分 ...2020年01月17日 | ジョギング
吹田拳銃強奪事件 男性巡査２０日から仕事復帰 リハビリ続けながら事務作業
その後、意識が戻り、歩行訓練などのリハビリに取り組んで、軽いジョギングができる程度まで回復し、去年１１月に退院しました。退院後も、古瀬巡査は通院での ...2020年01月17日 | ジョギング
ランニング苦手の森本さやかアナがピンク厚底シューズで走ってみたら･･･世界陸連が禁止にしたがるのも ...
このシューズを履いて皇居周辺をジョギング中の58歳の男性に聞いてみると、「フルマラソンの自己ベストを、5年ぶりに更新しました。これにはかなり自分でも驚き ...2020年01月17日 | ジョギング
世界陸上銅メダリストの藤光謙司選手株式会社TENTIALのアンバサダーに就任! 藤光選手と新国立競技 ...
株式会社TENTIALが展開している『TENTIAL INSOLE』は、楽天の総合・スポーツアウトドア部門においてリアルタイム一位を獲得し、マラソン・ジョギング部門では ...2020年01月16日 | ジョギング
ARが習慣化するために超えなければならないこと
僕が買ったのはちょうどジョギングをしたいと思っていた頃に発売されたNikeモデルで、「これを買えばジョギングが楽しくなるのではないか」と考えて買い、実際に ...2020年01月16日 | ジョギング
１年間のブランクは…
２０時半に帰宅し、２１時過ぎからジョギング。 今年になって３回目のナイトランでした。 いつもの様に走る前後に１ｋｍのウォーキングしてからジョギング。 ６ｋｍほど ...2020年01月16日 | ジョギング
1日10分のダイエット！スロージョギングの正しいやり方
ダイエットしたいけど、トレーニングやランニングは苦手だし忙しくて時間も取れない…。そんなあなたにおすすめしたいのが、スロージョギングです。1日たった10 ...2020年01月16日 | ジョギング
お金がないときの過ごし方はこんなにある！
少しふんばって、ジョギングなどをすると、行動範囲がぐっと広がります。 【次のページ】私の地元には、100基を超える由来碑が路傍に設置されています。街歩きを ...2020年01月16日 | ジョギング
ロッテ移籍の美馬が自主トレ公開「優勝したい」 西武榎田と80Mの遠投も
この日はジョギングなどで体を温めたあと、榎田とのキャッチボールなどを行った。徐々に間隔を広げていき、80メートルほどの遠投も。最後は力を込めた投球を ...2020年01月16日 | ジョギング
できれば体を動かしたくない人に朗報かも？運動しなくてもその効果を得られるタンパク質が発見（米研究）
skeeze from Pixabay 散歩であれ、ジョギングであれ、ジムでのエクササイズであれ、適度な運動は健康に良いものとされており、それは本当だ。 だが、世の中に ...2020年01月16日 | ジョギング
世界陸上銅メダリストの藤光謙司選手株式会社TENTIALのアンバサダーに就任！記念キャンペーンを実施！
TENTIAL公式Twitterより応募いただいた方の中から、抽選で2名様10組を藤光選手がTENTIALスタジオから新国立競技場までジョギングで案内するイベントにご ...2020年01月16日 | ジョギング
できれば体を動かしたくない人に朗報かも？運動しなくてもその効果を得られるタンパク質が発見（米研究）
散歩であれ、ジョギングであれ、ジムでのエクササイズであれ、適度な運動は健康に良いものとされており、それは本当だ。 だが、世の中には、運動が大切なこと ...2020年01月16日 | ジョギング
ウソ？ホント？ 走ると足が太くなる？
痩せるためにジョギングを始めたいと思っている人は多いですが、「足が太くなるからイヤ」なんて声も…。 スリムな足を得るため走り始めたのに、逆に足が太くなっ ...2020年01月15日 | ジョギング
「母と娘」シャンプーが躍進 マーケの定石に反して機能性を“封印”
母と娘がおそろいの髪形、服で外出やヨガ、ジョギングを満喫する姿を通じ、一緒の時間や体験を共有する楽しさを表現した」（宣伝・販促部の駒村友紀氏）。世界観 ...2020年01月15日 | ジョギング
忙しくても癒されたい！男性が「会いたくなる女性」の特徴4つ
音楽好きならクラブへ、スポーツ好きなら朝焼けを見にジョギングへ繰り出すのもいいでしょう。 疲れているから休ませないと！は女子だけの思い込みなのかもしれ ...2020年01月15日 | ジョギング
疲れた時に「休む」より効果的な疲労回復法とは
メインの運動後に軽いジョギングやウォーキング、ストレッチなどを行って、急に血流が落ちないようにすることで、疲労状態から回復することを目的としています。2020年01月15日 | ジョギング
走る時に、2回吸って2回吐く呼吸。医学的な根拠はあるの？ 迷信なの？ 医師が回答
私もweekdayは朝晩ジョギングﾞをしておりますが、呼吸方法について考えた事はありませんでしたので、次回から意識してジョギングを楽しんでみましょう」.2020年01月15日 | ジョギング
20年後に差がつく！認知症にならないために40代から始めたい「暮らし方」とは？
運動＞1日20分の軽い有酸素運動を毎日継続したいウォーキング、ジョギング、サイクリング、エアロビクス、水泳、踏み台昇降、ラジオ体操など、軽く汗をかく程度 ...2020年01月15日 | ジョギング
香川）丸亀国際ハーフマラソンに服部勇馬選手ら招待
また、シドニー五輪マラソンの金メダリスト高橋尚子さんらによるジョギング教室も１日に催される。大会ホームページから申し込めるほか、当日も会場で参加を ...2020年01月15日 | ジョギング
Ｊ３カマタマ２年目始動 望月新監督「体力、技術面を強化」
約70人のサポーターらが見守る中、約2時間にわたり、ボールコントロールやジョギングなどで汗を流した。視察に訪れた上野山ゼネラルマネジャーは「活気があっ ...2020年01月15日 | ジョギング
【今から始めよう！７０代まで働く健康術】１日１０分の筋トレ＆スロージョギングで細胞の炎症を予防
適度な運動が、骨組織での炎症を抑えて、骨を強化する仕組みを前回紹介した。それに関わるＣａｓ（キャス）という細胞内のタンパク質が、適度な運動の刺激で ...2020年01月14日 | ジョギング
今年もウオーキングへ ストレスとスマホから「逃避」
その頃読んだ本によると、「ジョギングとはストレスからのリズミカルな逃避」なのだそうだ。つまり、人はストレスを感じたら、そこから逃げたいと思う。しかし、原因が ...2020年01月14日 | ジョギング
ラングニック派でも異色の策士。オリバー・グラスナーの「継承と独創」
だがある朝、ラルフ・ラングニックからジョギング中にかけられた言葉で人生が変わる。「本当にやりたいことが別にあるのでは？」と聞かれ、ロジャー・シュミット監督 ...2020年01月14日 | ジョギング
動画：そろいのジャージーで並んで体操、北朝鮮で今年初の「体育の日」
【1月14日 AFP】北朝鮮は12日、今年最初の「体育の日」を迎えた。党中央委員会や省庁、国家機関の代表者らが主催するイベントでは、集団リズム体操や ...2020年01月14日 | ジョギング
そろいのジャージーで並んで体操、北朝鮮で今年初の「体育の日」
党中央委員会や省庁、国家機関の代表者らが主催するイベントでは、集団リズム体操やジョギング、テコンドーの型の練習などが行われた。(c)AFPBB News ...2020年01月14日 | ジョギング
ファジ、Ｊ１昇格へ本格始動 政田サッカー場で今季初の全体練習
グラウンドに現れたイレブンがジョギングを始めると集まった約２６０人のサポーターから拍手が起こった。エースＦＷイ・ヨンジェや司令塔のＭＦ上田らが感触を ...2020年01月13日 | ジョギング
聖火ランナー選出の佐藤康光会長「少しジョギングでもして練習しないと」
出身地の京都府八幡市で大役を務めるが、短距離とはいえ下手な走りはできないと「少しジョギングでもして練習しないといけないな」と苦笑いしていた。注目競技 ...2020年01月12日 | ジョギング
聖火ランナー選出の佐藤康光会長「少しジョギングでもして練習しないと」
【第69期大阪王将杯王将戦 7番勝負第1局第1日 （ 2020年1月12日 静岡県掛川市・掛川城二の丸茶室 ）】 王将戦開幕を見守った日本将棋連盟・佐藤康光会長 ...2020年01月12日 | ジョギング
高校サッカー 青森山田、連覇の重圧なし 武田主将「優勝して終わりたい」
東京都内で行った約１時間の練習で、主力組はほとんどボールを使わずにジョギングやストレッチでコンディション調整。主将のＭＦ武田は「優勝して終わりたい」と ...2020年01月12日 | ジョギング
「ジョギング大会」実は…大規模反政府デモ タイ
タイではデモの許可が下りにくいことから、今回はジョギング大会を名目にしたということです。タイは去年、軍事政権から民政へと戻りましたが、現政権も当時の ...2020年01月12日 | ジョギング
高校サッカー 青森山田、連覇の重圧なし 武田主将「優勝して終わりたい」
青森山田に連覇への重圧はない。東京都内で行った約１時間の練習で、主力組はほとんどボールを使わずにジョギングやストレッチでコンディション調整。2020年01月12日 | ジョギング
平壌で今年初の体育の日 「体力つけて強国建設」
【平壌共同】北朝鮮は12日、今年最初の「体育の日」を迎えた。首都平壌の金日成広場では中央省庁や政府機関の職員らが集団ジョギングやリズム体操、「健康 ...2020年01月12日 | ジョギング
平壌で今年初の体育の日 「体力つけて強国建設」
北朝鮮は１２日、今年最初の「体育の日」を迎えた。首都平壌の金日成広場では中央省庁や政府機関の職員らが集団ジョギングやリズム体操、「健康テコンドー」 ...2020年01月12日 | ジョギング
中高年はご用心！ ジョギングで生じる足裏の痛みの正体と予防法
《52歳のWさんは、ここ数年で体重が重くなってきたことを自覚し、新年の始まりとともに、1週間に3回、30分ほどのジョギングを開始しました。しかし、3週間ほど ...2020年01月12日 | ジョギング
今年秋着工 諏訪市整備のサイクリングロード
ヨットハーバーから諏訪湖間欠泉センターまでは現在のジョギングロードより市道寄りに整備し、間欠泉センターから下諏訪町境まではジョギングロードより湖側に ...2020年01月11日 | ジョギング
きょう都道府県女子駅伝
京都市で十二日に行われる、第三十八回全国都道府県対抗女子駅伝競走大会の開会式が十一日、同市左京区のロームシアター京都で開かれ、静岡の選手も ...2020年01月11日 | ジョギング
埼玉）ランニングで地域見守り 市民が久喜で結成
市への通報はスマートフォンを使って簡単にできる態勢を整えた。趣味のランニング、ジョギングを社会貢献につなげる隊員の募集は今後も続け、メンバーを増やし ...2020年01月11日 | ジョギング
日本の田舎で「いくらでも無賃乗車できるではないか」と考えたことを恥じた―中国メディア
... 秋田の千秋公園でジョギングした時にも、坂道でダッシュをしていた野球少年たちから「すみません」と大きな声で謝られた。道幅が広く、決してジョギングの邪魔 ...2020年01月11日 | ジョギング
【小学生のマラソン大会】どんな練習をするといい？ 本番に勝つための戦略は？
保護者のかたと一緒にジョギングをすることもあるかもしれませんが、子どものペースに完全に合わせるのでなければ、あまりおすすめできないというのが本音です ...2020年01月11日 | ジョギング
カラダの調子を整えてくれる！朝の新習慣５つ
朝は起きるのが苦手」、「時間ぎりぎりに起きてしまう」なんて方も少なくはないのでしょうか。朝お出かけ前の時間を有意義に過ごせたら、一日が充実したものに ...2020年01月10日 | ジョギング
マンネリ撲滅！1年以上カップル必見「週末の過ごし方」５選
運動とはいえ、シンプルにウォーキングをしたり、ジョギングをしたりします。一緒に運動して健康や体型を維持することで、二人で美男美女を目指すことができます ...2020年01月10日 | ジョギング
高強度・軽量・超柔軟！ミリタリーグレードの高耐久タフスニーカー「INDESTRUCTIBLE SNEAKER」を ...
1 普段履きにも使えるスタイリッシュなデザイン山登りやトレイルランニング、普段のジョギングなどにも履いていけるクールなデザイン。ただ安全なだけでない、 ...2020年01月10日 | ジョギング
阪神・糸井、全快フリー７発！沖縄で超速超人仕上げ「もういけるんちゃうかな」
昨年１２月１０日に故郷・宮津市で野球教室に参加したときには、ジョギングを披露。開幕には間に合うと、周囲を安心させていたのだが－。 それから約１カ月。2020年01月09日 | ジョギング
健常者と障がい者ランナーがタスキをつなぐ「パラ駅伝 2020」ボランティア募集
ボランティアは、ランナーや観覧者の安全・安心を守るため場外ジョギングコースの管理を行うコース管理と、観客が安全・快適に観戦できるように観客席を整える ...2020年01月09日 | ジョギング
愛媛ＦＣ初練習 Ｊ１昇格へ決意
選手たちはまず、ジョギングやストレッチなどでじっくり体をほぐすと、さっそくボールを使ったメニューをスタート。新旧の選手たちが互いに名前を呼びあいながら ...2020年01月09日 | ジョギング
川崎Ｆ中村憲剛、復活へ「キャンプ中ジョギングを」
川崎フロンターレのMF中村憲剛（39）が9日、1次キャンプ中（13日～24日、宮崎）でジョギングを開始する考えを明かした。 昨年11月に左膝の前十字靱帯（じん ...2020年01月09日 | ジョギング
寝たままでできる足パカエクササイズ！1日30回で脚やせできるってほんと？
足を細くするためには、ジョギングしなきゃ！スクワットしなきゃ！ ... 実は、ジョギングやスクワットは、余分な筋肉までついてしまうのであまりおすすめできません。2020年01月09日 | ジョギング
2021年度以降に基本計画/平尾丘陵地の運動公園用地取得へ調査進む/新居浜市
... 席４０００席）のほか、サブアリーナ、トレーニング室、重量挙げ施設、柔道・剣道場、メインアリーナ２階外周部の屋内ジョギングコース、会議室などを設ける。2020年01月08日 | ジョギング
今年はランニングを開始する！
５２歳のＷさんは、ここ数年で体重が重くなってきたことを自覚し、新年の始まりとともに、１週間に３回、３０分ほどのジョギングを開始しました。しかし、３週間ほど ...2020年01月08日 | ジョギング
氷川神社へ参拝
２０時半過ぎに帰宅し、２１時からジョギングへ。 １ｋｍのウォーキングの後、４ｋｍのジョギング、１ｋｍのウォーキングでしたが、前回より心肺機能が戻ってきました。2020年01月08日 | ジョギング
パラ駅伝を共に創る！ボランティア募集開始 ～健常者と障がい者ランナーがタスキをつなぐ、パラスポーツ ...
日程：２０２０年３月１５日（日） 会場：駒沢オリンピック公園陸上競技場及び場外ジョギングコース） において、参加チームが決定しましたのでお知らせいたします。2020年01月08日 | ジョギング
気が合うなぁ 自然に男性と出会える「趣味の選び方」4選
英会話や料理教室などのグループレッスンは出会える趣味として人気で、出会いの少ない社会人にはぴったりです。 フットサルやジョギングなどのスポーツ系の ...2020年01月08日 | ジョギング
東京五輪で金メダル期待の喜友名諒が稽古に新たに取り入れたのは琉球舞踊
喜友名は元日からジョギングや筋力トレーニングなどで調整したという。現在、佐久本会長が成し遂げた世界選手権３連覇、全日本選手権８連覇に並んでいる。2020年01月08日 | ジョギング
Onitsuka Tiger クラシックとコンテンポラリーが融合した「TIGER CORSAIR EX」が登場 1月11日より発売
1970年代に発売され、その後のジョギングブームの先駆けとなった、オニツカタイガー代表するアイコニックなシューズのひとつでもある「TIGER CORSAIR」が、 ...2020年01月08日 | ジョギング
忙しくても大丈夫！ 多忙な彼が大喜びするデートプラン4つ
ギリギリに起きて焦って仕事に行くよりも、体を動かしてから仕事に臨んだほうがパフォーマンスも上がるかもしれませんね！ 近くに公園があればそこをジョギング ...2020年01月07日 | ジョギング
忙しくても大丈夫！ 多忙な彼が大喜びするデートプラン4つ
彼をデートに誘いたいのに、肝心の彼は目がまわるほど忙しそう……。彼の状況を考えると、どうしても誘えない。そして不満はどんどん募っていくばかり。2020年01月07日 | ジョギング
６０分、全て出し切る きょう決勝 御所実、最後の練習 ／奈良
選手らは軽いジョギングや体操で体を温めた後、実戦方式の練習でターンオーバーからのアタックなどの戦術を確認した。 練習後のミーティングでは竹田寛行 ...2020年01月07日 | ジョギング
糖尿病に関するクイズ、予防は「ジョギング」より「筋トレ」
15分以上、あるいは2〜3回に分けて運動するならジョギングでもよいのですが、限られた時間で運動をするなら筋トレのほうが有効です。筋肉のある方が血糖値が ...2020年01月07日 | ジョギング
AirPods Proも搭載した「外音取り込み」、どんな時に役立つ？
アウトドアをジョギングしながらワイヤレスイヤフォンで音楽を聞くユーザーが多いといわれている米国のブランドにも外音取り込み機能を搭載する製品が多く ...2020年01月06日 | ジョギング
「フラッシュメモリー産みの親」東芝が敗北した真の理由
本記事は、書籍『誰が科学を殺すのか 科学技術立国「崩壊」の衝撃』（著・毎日新聞「幻の科学技術立国」取材班 、毎日新聞出版）の中から一部抜粋し、転載した ...2020年01月06日 | ジョギング
【巨人】桜井“効率化”調整「いかにすぐいい状態つくれるか」
巨人の桜井俊貴投手（２６）が６日、“効率化”調整で今シーズンに臨むことを明かした。これまでのトレーニングでは、ランニングの前にはジョギングなど軽めの ...2020年01月06日 | ジョギング
筋トレで溜まった脂肪を効率的に燃焼させる方法
なぜ脂肪燃焼には筋トレがいいのか. 脂肪燃焼というと、ジョギングやウォーキングなどの有酸素運動を行うイメージが強く、ダイエットをしよう！と思ったらまず走る ...2020年01月06日 | ジョギング
許せる？許せない？ 初デートで男性がつきがちなウソ5つ
だからジム通い、ジョギング、筋トレといった健康的な生活習慣をもっていることを“盛って”アピールしてくるかもしれません。 筋肉については個人の美意識による ...2020年01月06日 | ジョギング
目標や夢の実現に必須！ 「朝型生活」をするための3つのキーワード
... 早く起きる」など、義務感を伴うものではなく、「〇〇したいから早く起きる」と、早起きを「楽しみ」と捉えた動機づけをするのがポイントとなる。 「ジョギングしたい」2020年01月06日 | ジョギング
“夜回りラン”逗子ジョガーたちの防犯活動
午後６時半、年の瀬も迫るこの日、逗子駅に集まったランニング好きの人たち。逗子市内を中心に月に一度、ランニングを兼ねて夜回りをしているメンバーです。2020年01月06日 | ジョギング
うまくいけばモテてたかも…三日で挫折した「新年の目標」９パターン
【２】１時間早起きして、通勤通学の前にジョギングをする「何日かがんばったけど、寒いし筋肉痛だしでベッドから出られなくて…」（10代男性）というように、早朝 ...2020年01月05日 | ジョギング
村上茉愛 絵馬に「東京オリンピック金メダル！！」
練習後は琴平神社（川崎市）で初詣。約５キロの道のりをジョギングし、ご祈とうと必勝祈願を行った。 絵馬には「東京オリンピック金メダル！！」と力強く記入。2020年01月05日 | ジョギング
実は歩くより楽！「スロージョギング」の効果って？
運動には、「きつくなければ効果が出ない」という印象がありませんか？スロージョギングは正反対で、ニコニコと楽しくゆっくりのペースで走るのが特徴です。スロー ...2020年01月05日 | ジョギング
カシオ初心拍センサー搭載スマートウォッチPRO TREK Smart「WSD-F21HR」を着けて走った
筆者はこれまでPRO TREK SmartシリーズのF20、F30を続けて長く使ってきた。ジョギングなどワークアウトの成果を可視化したり、健康管理のために心拍を測定 ...2020年01月05日 | ジョギング
男が刃物で襲撃し１人死亡、テロ疑い捜査 パリ南郊
容疑者は2017年にイスラム教に改宗していた。 容疑者は、公園で散歩していた夫婦やジョギング中の女性を殺傷した疑い。イスラム教徒だと述べた人物は襲わ ...2020年01月04日 | ジョギング
パリ南郊襲撃、テロの疑いで捜査
【パリ共同】フランスの対テロ検察当局は４日、パリ南郊ビルジュイフで３日に男が刃物で通行人を襲撃し、１人が死亡、２人が負傷した事件について、テロの疑いが ...2020年01月04日 | ジョギング
河川敷で「ショヤー」 実践空手道拳悠会 舞鶴で寒稽古 ／京都
参加した３歳～５０歳代の男女約６０人は市内をジョギングして体を温めた後、河川敷に下りて「ショヤー ショヤー」と威勢の良い掛け声を上げながら突き、蹴りなど ...2020年01月04日 | ジョギング
５８０人走り初め 十日町・新雪マラソン ／新潟
十日町市で２日、「第４１回十日町新雪ジョギングマラソン大会」が開かれた。市内外から約５８０人が参加、寒い中で心地よい汗を流した。 同実行委員会の主催。2020年01月04日 | ジョギング
走り初め
昨日は、７時過ぎに起きて初ジョギングに行こうかどうか迷った末に意を決してジョギングへ。 入念にストレッチをしてから１ｋｍのウォーキングで身体に準備させて ...2020年01月04日 | ジョギング
「箱根駅伝はナイキのためにあるのか」－厚底シューズ狂想曲を追う
ジョギング人気も高まる中、スポーツメーカーは何とか自社のシューズを使ってもらおうと営業担当者が日々、必死に汗を流しています。 しかし、ふたを開けてみれ ...2020年01月03日 | ジョギング
【ドクトルの書生か行く英蘭客船の旅】vol.21930年代のディナースーツでガラ・イブニングへGO
... での一日の始まりは早く、活気のあるものでした。ゆっくり朝食をとる方やジョギングしたり、ゲームデッキでパドルテニスに興じたりして身体を動かす方などなど。2020年01月02日 | ジョギング
ルイ・ヴィトンが人気ゲーム「リーグ・オブ・レジェンド」のカプセルコレクションを発表！
... ¥127,000、４人目：ショートスリーブTシャツ ¥75,000、ジョギングパンツ ¥179,000、LVアークライト・ライン スニーカー ¥127,000・（右）エンブロイダリーTシャツ ...2020年01月02日 | ジョギング
静かな一日…
その後、成り行きに任せての一日になりそうです。 初ジョギングもしたいと思っていますが、のんびり過ごします。 それでは今夜もこの辺で、おやすみなさい〓.2020年01月01日 | ジョギング
自分のために毎日できる、些細だけど素敵なこと
ヨガ教室にいきましょう」とか「30分ジョギングしましょう」とか言っているわけではありません。 デスクから立ち上がって、ウォーターサーバーまで往復したり、腕を数 ...2020年01月01日 | ジョギング
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