氷川神社へ参拝

2020年01月08日 | ジョギング

２０時半過ぎに帰宅し、２１時からジョギングへ。 １ｋｍのウォーキングの後、４ｋｍのジョギング、１ｋｍのウォーキングでしたが、前回より心肺機能が戻ってきました。

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