2020年12月 ジョギング
射手座の1月の運勢は？アンフィン先生が恋愛運から仕事運まで全部教えます！
フリーの女子はマラソン、ジョギング、試合観戦などがキッカケで体育会系男子との出会いがありそう。9日以降はSNSを通じてイケメンでオシャレな ...2020年12月31日 | ジョギング
雌伏の時経て集大成…名取燎太（東海大４年）箱根駅伝エースの群像
... 分を超えないスローペースのジョギングで我慢強く脚作りに励んだ。「あの期間があったから、今の自分がある」。３年目の全日本では、最終８区 ...2020年12月31日 | ジョギング
倉敷市議会議員選挙に向けた活動
という事でゴミを拾いながらジョギングをするというやり方で活動を始めました。開始初期は10日中7日を走ったのですが、案の定ひざ痛に悩まされる ...2020年12月30日 | ジョギング
3人目妊娠中、夫がダイエット開始！？巻き込まれた家族が苦労した体験談
女の子ということがわかってからは、会社終わりにジム、休日はジョギング、山登り、筋トレなどの運動を1日に2～3時間取り入れていました。2020年12月30日 | ジョギング
小泉孝太郎、弟＆義妹のモノマネ芸人と対面 『ザワつく大晦日』に出演
良純がジョギングに行ったと思っていたら、〇〇していた!?と、ザワつくトリオの最新スキャンダル（!?）を明かした後、孝太郎の衝撃のプライベート ...2020年12月30日 | ジョギング
膝の手術 退院後は太ももを鍛える…90度以上曲げないスクワットも
ハイキング程度は問題ありませんが、ジョギングなど激しい運動は控えましょう。床に膝をつく体勢は、膝蓋骨（しつがいこつ）（膝のお皿）が ...2020年12月29日 | ジョギング
脚の痛み（９）退院後は太ももを鍛えて
ハイキング程度は問題ありませんが、ジョギングなど激しい運動は控えましょう。床に膝をつく体勢は、 膝蓋骨 （ しつがいこつ ） （膝のお皿）が ...2020年12月29日 | ジョギング
元米海兵隊員が考案！アウトドアでも活躍する、サングラスをしても深くかぶれるNOTCHキャップ ...
ジョギングやゴルフなどのスポーツシーンでも、それぞれが邪魔にならず、快適に使用する事が出来ます！ 釣りなどアウトドアで活躍！2020年12月28日 | ジョギング
2020年、ライフハッカー読者が最も購入した「スポーツ・フィットネス＆アウトドア」ランキング
ランニングポーチやインソールなど、ジョギングに関する商品が注目をあつめたほか、姿勢矯正ベルトも人気でした。 なお、以下の表示価格は執筆 ...2020年12月28日 | ジョギング
【動画】石井樋公園周辺でジョギング大会
佐賀市大和町の石井樋公園周辺で２７日、ジョギング大会が開かれた。毎年、同市の佐賀大のキャンパスを周回していた大会が場所を変えて開催。2020年12月28日 | ジョギング
Amazonタイムセールで、1本55円の強炭酸水500ml・24本セットや800円のタッチパネル操作が ...
... サイクリング サイクル ジョギング トレッキング 伸縮性 通勤通学 裏起毛 インナーグローブ 滑り止め加工 バイク クライミング 秋冬用 (ブラック２, ...2020年12月28日 | ジョギング
ダービーで黒星のランパード監督、選手への怒りをこぼす「PKを与えたのは怠慢だった」
チームメイトをバックアップするために、スプリントするかジョギングするか。正しい判断が必要だったように思う」. 「ピッチの外の責任は私が取る ...2020年12月27日 | ジョギング
佐賀市の石井樋公園周辺でジョギング大会【佐賀県】
このジョギング大会は、新型コロナの影響で外出や運動の機会が減る中、健康作りや交流の場作りにつなげてもらおうと、佐賀大学の職員らジョギング ...2020年12月27日 | ジョギング
ジョージ・クルーニーが渾身作に込めたメッセージとは？年末のNetflix注目作をチェック！
28日(月)から鑑賞可能となるのが『警察と泥棒』だ。この映画は、2020年5月5日にネット上に流出した、米ジョージア州でジョギング中に射殺された ...2020年12月27日 | ジョギング
世界9位のテニス選手がロナウドとボルトの真似?!
SNSに投稿された動画の中で、シュワルツマンは画面の奥からジョギングしてくると、カメラの前でロナウドがゴールを決めた時に必ずやる、 ...2020年12月26日 | ジョギング
宇野昌磨が公式練習 ５連覇へジャンプ構成を確認
第3Gの練習中に会場内の通路でジョギングするなど体を温め、氷の上へ。逆転での大会5連覇へ、曲かけ練習では以下の通りジャンプ構成を確認した ...2020年12月26日 | ジョギング
築55年のマンションをフルリノベ。視界を遮るものがない、リバーサイドの暮らし（浅草橋 ...
川沿いにはジョギングや釣りを楽しむ人も。 川を見ながらビールを飲む邦夫さん. 「予定のない休みの日に、朝からここでビールを飲むのが最高です。2020年12月26日 | ジョギング
練習を頑張る女子部活生こそ要注意 年末年始くらい「罪悪感」を持たずに休んで
コロナ禍なのでなかなか友達と大勢でスポーツをするのは難しいと思いますが、一人でできるウォーキングや軽いジョギング、相手と距離を置いて ...2020年12月26日 | ジョギング
これから筋トレを始める方へ②
一通り使い終わって感覚をつかんだら、最後はトレッドミルなどで軽くウォーキングかジョギングで汗を流して終わりにしましょう。 トレーニング2日 ...2020年12月26日 | ジョギング
グランピングやテントルームのシェアオフィス、沖縄・読谷村にオープン
金子社長は「リラックスできる環境で会議することでクリエーティブになるほか、ジョギングなど体を動かしながら仕事ができる。ワーケーション ...2020年12月25日 | ジョギング
１曲33分。金子ノブアキがおくる「一人の時間」のためのアンビエント・ミュージック
みんなきっと鬱屈としているはずだから、メディテーションでも、ヨガでもストレッチでもジョギングでも、ドライブでもお茶の時間でも、どんな ...2020年12月25日 | ジョギング
「ビールを毎日飲んでも運動効果は落ちない。筋肉量も減らない」ってホント？
摂取カロリーに目を向けると、種類にもよりますが、缶ビール350mlのカロリーは約150~180kcal。平均的な体重の人が20～30分くらいジョギングした ...2020年12月25日 | ジョギング
ニューイヤー駅伝 ５連覇へ地元もエール 旭化成陸上部が最終調整 「最高のコンディション」 ／宮崎
... 主軸の村山謙太選手らがストレッチやジョギングで体調を整えている。西村功監督（５８）は「最高のコンディションで臨めるよう準備してきた。2020年12月24日 | ジョギング
かつては酒が水代わり…「幸運を引き寄せた」29歳女性のコミット力
毎朝5時台から1時間のジョギング設定。 YouTubeでピラティスを寝る前の日課に設定。 ヘルシー食事メニュー制作。 婚活サイトに登録し、毎月最低5人 ...2020年12月24日 | ジョギング
100円ショップで解決できる！ 正月休みの「運動不足」解消に使える6選
運動をするといっても、スポーツジムに行ったりジョギングをするなどは、なかなかすぐにできないものです。もっと気軽にリフレッシュしたい ...2020年12月24日 | ジョギング
東国原英夫、都で最多８８８人感染に「強い措置、メッセージが必要」
ここ数日、都内をジョギングしているという東国原。体感として人混みが「若干減ってきた」と明かし、「今後、１週間とか１０日後は若干減って ...2020年12月24日 | ジョギング
【さみしいなあ…】寂しくて仕方のない時の対処法とは？
また、スポーティーな服に着替えてジョギングなどの軽い運動をすれば、心と体がリフレッシュされて、鬱屈とした気持ちを解消できますよ。2020年12月23日 | ジョギング
今日の運勢 12星座占いランキングを発表！ 12月24日クリスマスイブの運勢は…？
今日はジョギングや筋トレなどをすると、特に効果がありそうです。ただし無理は禁物。自分が楽しめるレベルでやりましょう。夜は楽しくおしゃべり ...2020年12月23日 | ジョギング
スポーツタオルをマフラーにしたら便利すぎた！
冬にジョギングする時に首元が寒くてタオルを巻いた経験のある人も多いと思います。ただちょっとお洒落とは対極の姿かもしれません。 Pandaniの ...2020年12月23日 | ジョギング
【12月20日ゴミゼロ運動の高松海岸清掃、静岡市議選駿河区候補予定者·長沼しげお事務所開き】1...
12月20日はゴミ拾いジョギングからスタート、8時からは毎月第3日曜実施のゴミゼロの高松海岸清掃に長女と参加しました。今回はゴミが少なく、別 ...2020年12月23日 | ジョギング
1人でもチームでも参加できる「駒沢6時間耐久リレーマラソン リモート大会」開催
駒沢6時間耐久レース リモート大会」は、ジョギングやランニング愛好者を対象にした好きな時間に好きな場所で走ることができるランイベントだ。2020年12月23日 | ジョギング
ジョギングも筋トレもトラックできちゃう。ボッシュの最新センサーがすごい
ジョギングも筋トレもトラックできちゃう。ボッシュの最新センサーがすごい. 2020.12.23 07:00. author Andrew Liszewski - Gizmodo US; ［原文］ ...2020年12月22日 | ジョギング
人がいない…コロナで変わる“音”視覚障害者の苦労
亡くなった男性は、マッサージ師として働き、日課はジョギングだったといいます。男性が、なぜホームから転落したのかはわかっていません。2020年12月22日 | ジョギング
＜22＞なぜ人は、長期投資ができないのか
例えばジョギング、マラソンなども単に走っているだけに見えますが、フォーム、適切な筋力、メンタル面が揃わないといい走りはできません。2020年12月22日 | ジョギング
アクアシティお台場で冬のイベント テディべアハントやメリーゴーラウンド用意
各家庭のテディベアを散歩やジョギングの時に探す（＝ハントする）ことで、外出機会が少なくなってしまった日常を少しでも楽しく、周りに住む人 ...2020年12月22日 | ジョギング
アイデアスポーツ ２０２１年モデルが入荷！
マラソン、ジョギング、ウォーキングに最適。 冬物クリアランスも開催中。ウインドブレーカーやコート類を２０～５０％ＯＦＦで提供しています。2020年12月22日 | ジョギング
【運動を頑張りたい人に】今一番売れている「メンズランニングタイツ・レギンス」Amazon ...
さらに、有害な紫外線もしっかりカットしてくれるので、ジョギング、ウォーキング、ゴルフなどのスポーツやアウトドア、ガーデニングといった ...2020年12月21日 | ジョギング
大不振アーセナルは降格候補に？シアラー氏「創造性もハードワークもオプションもない」
エバートン相手に（二コラ）ペペはボックス内に侵入する準備ができていないし、ただジョギングをしていただけで、ときには歩いていた。もっと ...2020年12月21日 | ジョギング
離れていても、タスキをつないでチームリレー！個人参加も可能！ 「駒沢6時間耐久リレー ...
本イベントはジョギングやランニング愛好者を対象とし、リモートによる6時間耐久リレーマラソンやデジタルコンテンツを活用したマラソン講座を ...2020年12月21日 | ジョギング
＜ロッカールーム＞ 駅伝女子 高山史歩さん（１６）＝長野東高マネジャー
寒風吹きすさぶ中、２０日の全国高校駅伝大会に向け、ジョギングで周回練習に励む長野東の選手の背中を後押ししてきた。... 中日新聞読者の方は、 ...2020年12月21日 | ジョギング
ダイエットのためにヨガを始めた人が最終的に痩せた理由｜ヨガをする中で気づけたこととは
多くのヨガのクラスでは、通常のフィットネス（ジョギングやウォーキングなど）よりは消費カロリーは少ないです。しかし、60分から90分、呼吸 ...2020年12月20日 | ジョギング
大不振アーセナルは降格候補に？シアラー「創造性もハードワークもオプションもない」
エヴァートン相手に（二コラ）ペペはボックス内に侵入する準備ができていないし、ただジョギングをしていただけで、ときには歩いていた。もっと ...2020年12月20日 | ジョギング
［箱根駅伝 つなぐ］＜９＞「３秒差４位」悔しさ胸に…帝京大
前回３区で区間２位の遠藤大地（３年）は全日本大学駅伝で４区１２位に沈み、火がついた。１日４０キロのジョギングも行い、急ピッチで仕上げる ...2020年12月20日 | ジョギング
／５止 有酸素運動、意識して 横手幸太郎・千葉大学医学部付属病院長
◇息が多少上がる身体活動、たとえばジョギング、速歩、エアロビクスなどがそうです。これを１日３０分、週３回行うことが推奨されています。朝晩 ...2020年12月20日 | ジョギング
【12月17日会派中央図書館PTの教育長への申入れ、12月18日健康福祉部にコロナによる残業増...
12月19日はゴミ拾いジョギングからスタート、床屋に行き、午後は20日予定の静岡市議選予定候補の長沼しげおさんの事務所開きの準備·お手伝いを ...2020年12月20日 | ジョギング
母親を100回以上刺し「遺体袋を持ってきて」と通報 容疑者の死で事件は迷宮入りか
少年は、午前中にジョギングをして帰宅。しばらくすると居間で母親の首に手をかけ、意識を失うまで絞め上げた。 その後に刃物を用意し、おでこ ...2020年12月20日 | ジョギング
きょう号砲 大牟田、コロナ下で飛躍
選手らはジョギングから練習を再開し走り込みを増やしたものの、県の記録会などで結果が振るわず「今年はこれまでか」（赤池監督）と観念した ...2020年12月19日 | ジョギング
今季白星締めを 栃木ＳＣ、20日ホームで磐田戦
今季最終戦に向け、軽めのジョギングで調整する栃木ＳＣの選手たち＝さくら市さくらスタジアム. サッカーＪ２の最終第42節は20日に各地で全11 ...2020年12月19日 | ジョギング
塩谷瞬 美女と熱烈キス後に置き去り逃走【2020ベストスクープ】
美女と仲良くジョギングする塩谷。 マスクが生活必需品となり東京オリンピックも延期――。新型コロナウイルスによってありとあらゆることが激変 ...2020年12月18日 | ジョギング
塩谷瞬 美女と熱烈キス後に置き去り逃走【2020ベストスクープ】
時折見つめ合いながら笑顔でジョギングを続ける2人は、小さな森に囲まれた神社へと入っていく。 2人して社殿に参拝し手を合わせると、塩谷は突然 ...2020年12月18日 | ジョギング
マイボイスコム、「運動」に関するネット調査を実施
... の散歩」が運動をする人の56.6％、「筋トレ、ストレッチ」が35.9％、「ジョギング、マラソン」「ゴルフ」が各10％台。運動をする理由は（複数 ...2020年12月18日 | ジョギング
54歳、更年期障害はこうしてやってきた … 閉経とともに現れた手足の変化
外出もままならず、運動不足解消にと早朝に近所をゆるくジョギングしていたら、途中右足で小石を踏み、「いたっ！」となりました。 そのときは ...2020年12月18日 | ジョギング
険悪ムードは残さない！ 彼とケンカしたあとにやるべきこと4つ
ひとりで散歩に出る、料理や掃除に励む、ヨガやジョギングを行うなど、体も適度に動かすことが気分転換に向いています。 冷静さを取り戻してみれ ...2020年12月18日 | ジョギング
2020年(第50週)12/07~12/13間のインフルエンザ患者報告数
朝のジョギング中に通学している高校生によく会いますがまぁマスクしてる子は半分くらいですかね(^^;半分もいないかもしれません。意外に女子が ...2020年12月18日 | ジョギング
アリアナ・グランデやカイリー・ジェンナーも愛用！ 可愛すぎてお手軽価格な「ブラレット」とは ...
おしゃれとしてだけでなく、ジムやジョギングでも使えそうなブラレット。あなたもセレブたちを参考にぜひ試してみては。 ピート・デヴィッドソン ...2020年12月18日 | ジョギング
「難所での難しいゲームで3ポイント」 スールシャールが逆転勝ちのシェフィールド・U戦を回想
選手たちがジョギングしているだけでは十分じゃない。しかし、それから示した個々のキャラクターは素晴らしく、プレーし始めてくれた」2020年12月18日 | ジョギング
全国高校駅伝／上 男子・鳥栖工 県記録更新、入賞目指す ／佐賀
日ごとのメニューとして、１万２０００メートルのジョギングや１０００メートルのインターバル走などを伝えていたが、選手たちは自主的に練習量 ...2020年12月17日 | ジョギング
体が硬い人は血管も硬い！「自重ストレッチ」で血管若返り、腰痛・肩こり予防
ジョギングやウォーキング、水泳など、比較的軽い負荷で酸素を取り込みながら長時間行う運動. （3）ストレッチ. 筋肉や関節を伸ばす運動. 筋トレに ...2020年12月17日 | ジョギング
エルドレッソのフリースは一味違う！ カラーも機能も秀逸な“走れる”一着が新登場。
走っていても揺れが気にならず、ストレスのないジョギングを可能にしました。 袖口にはサムホールを配置。冷気から手の先を守ってくれます。2020年12月17日 | ジョギング
コロナの外出自粛で体重はどうなった？ 減った人が多い世代と職業が判明
何もすることがないので、ジョギングと筋力トレーニングに熱中。規則正しい生活と食事、そして運動をしていたので、引き締まった身体になったと ...2020年12月17日 | ジョギング
【イタすぎるセレブ達】ダコタ・ジョンソン、クリス・マーティンと婚約か 左手薬指に大きな指輪
ダコタは黒いファーのロングコートにジョギングパンツというカジュアルな姿で、髪は後ろでルーズにまとめ、サングラスと黒いマスクをつけている ...2020年12月17日 | ジョギング
五輪金・野口みずきさん 燃え尽き症候群と無縁の理由
レースの翌日だけ走らない日を作りましたが、2日後にはジョギングをしていました。ただ、酷暑の中で無理をしたせいか、レース後に吐いてしまった ...2020年12月16日 | ジョギング
【連載】フルカワユタカはこう語った 第38回『Yesterday Today Tomorrow』
ジョギングの後は強制的に晩酌が始まる。ミックスや作曲はお酒の力が功を奏す時もあるが、作詞やコラムなどの文筆作業において飲酒が助けになった ...2020年12月16日 | ジョギング
ランナーのためのランニング用語辞典
積極的休養とも呼ばれ、ジョギングやウォーキング、ストレッチなどの軽い運動で全身をリラックスさせたり、筋肉の緊張をほぐし、疲労回復を促進 ...2020年12月16日 | ジョギング
Amazonタイムセールで、50％オフで1000円の薄型・軽量な体重計や900円台の多収納な腕に ...
... アームバンド ランニングポーチ アームバンド 腕 ポーチ 防水防汗 調節可能 イヤホン穴が付き ジョギング 二つのポケット6インチ以下のスマホ対応.2020年12月16日 | ジョギング
Wear OSスマートウォッチに入れると便利な健康アプリ6選
ランニング、ジョギング、ウォーキングなどさまざまな競技で、GPSと連動しながら心拍数を手元で計測することによって、より正確な消費カロリー ...2020年12月16日 | ジョギング
DeNA守護神・三嶋は1.1億円サイン「家族に少し贅沢を」 来季9年目で大台突破
毎日1時間ジョギングで走っているんですけど、走ることは休まずにやっていきたい」。来季へ向けては「キャンプが始まったら白紙だと思っています ...2020年12月15日 | ジョギング
今すぐ買えるワイヤレスヘッドホンとイヤホンのカテゴリ別ナンバーワン決定戦
音楽を聴くため、長距離ジョギングのため、ファッション性重視、機能性重視…と人の好みは多岐にわたります。用途によってどのヘッドホンがよ ...2020年12月15日 | ジョギング
中国のマラソン界、コロナ禍で苦しむ日本との差を縮めた？＝中国メディア
... 有機的な作用」を挙げ、日本で優れたランナーが続々出てくる背景には、すでに半世紀近い市民の「マラソン・ジョギング熱」があると指摘した。2020年12月14日 | ジョギング
時折、雪が…
こんばんは。 時折雨や雪が降る中、ジョギングへ…。 もう１ｋｍ早く切り上げれば良かった…。 昨日は、朝からＪＲで国会へ。 ９時半に国会事務所 ...2020年12月14日 | ジョギング
「自業自得だ」” 時間稼ぎ”に失敗したGKがボールを奪われ失点、チームは敗れプレーオフ敗退
これを見た相手は、試合を進めるためにジョギングでプレッシャーをかけに行き、ボールを拾わせに行く。しかし、リコナはギリギリを攻め過ぎた ...2020年12月14日 | ジョギング
たんぽぽ７３０
観音山ぐるりマラニック . テーマ：マラソン＆ランニング＆ジョギング！(12830). カテゴリ：ジョギング. 12月13日（日 ...2020年12月14日 | ジョギング
これからの時代に一番求められる能力とは？【脳の話】
ジョギングや散歩で風に季節の変化を感じたり、大好きな店の味にほっこりとしたり、空を見て天気の変化を予測したり、人と会って話をしたり、 ...2020年12月14日 | ジョギング
【12月11日福島こども支援街頭募金、部局からの次年度予算要求説明、12月12日松谷きよし静岡...
12月12日はゴミ拾いジョギングからスタート。午後は松谷きよし静岡市議のトークリレーに参加しました。毎年年末開催の「きよしとこの夜」の ...2020年12月14日 | ジョギング
ダイエット中のどうしても時間がない時の考え方
帰宅後に筋トレする時間がなさそうな時は一駅前で降りて歩くorジョギング」 といったルールが作れます。 特別ルールは自分を甘やかす訳ではなく、 ...2020年12月14日 | ジョギング
「不織布マスク以外は禁止」が広がるワケ！ウレタンの効果の薄さ番組検証。顧客との密接度も ...
ジョギングなど運動ではウレタンマスク、バーベキューなどでは火を使うため、引火しにくい布製マスクが適しているという。 小倉智昭キャスター「 ...2020年12月14日 | ジョギング
おひつじ座は「忙しくすることが飛躍につながる」
やってきた仕事のオファーは全部引き受けるのが吉。朝一番に日の出を見ながらジョギングしたり、目覚めのモーニングバスタイムを楽しんだりするの ...2020年12月14日 | ジョギング
「受動的」VS「能動的」～運は引き寄せられる～
例えば「今日は10キロもジョギングをしたよ」と相手が言ったとしましょう。これに対し「それは素晴らしい。きっとスッキリした気分でしょうね」 ...2020年12月14日 | ジョギング
脚の違和感が…
ジョギングを躊躇する毎日が続きます…。 昨日は、少しゆっくり起きて、軽い朝食を摂ってからブログの更新作業。 ３０分ほどでＵＰし終えました。2020年12月13日 | ジョギング
星座別！ あなたにベストマッチなストレス解消アイデア【前編】
ウォーキング、ジョギングなどはすぐに始められます。腕をリズミカルに動かしながら競歩のペースで歩くのもいいでしょう。 おうし座慎重で、 ...2020年12月13日 | ジョギング
演説会で国政報告
帰宅し、ジョギングへ行こうかどうか迷いましたが、右足の違和感が残っていたので諦めました。 ２０時過ぎに息子の作った夕食を食べました。2020年12月13日 | ジョギング
＜ひと物語＞剣道で第二の人生 １１月に入間市長勇退・田中龍夫さん
本当に強い」と教士七段の腕前に目を丸くした。 市長在任中は毎朝四時ごろから十キロのジョギングに始まり、腕立て伏せや腹筋を各三十回、重さ二 ...2020年12月12日 | ジョギング
【Amazon 年末セール】1000円台の駅伝優勝ランナーが認めたランニングポーチや44%オフの薬用 ...
... た】 ウエスト バッグ 大容量 防水 軽量 スマホ ホルダー ボディバッグ フェス ユニセックス ジョギング ウォーキング 登山 釣り IkucheL (黒 2つ口).2020年12月12日 | ジョギング
Pharrell Williamsとadidasのブラックのみで作り上げたコラボコレクション
アパレルはオールブラックのTシャツ、スウェット、フーディー、 ショートパンツ、ジョギングパンツやトラックスーツも発売される。コラボ ...2020年12月12日 | ジョギング
生パスタランチを美味しく…
先週末のジョギングの後から右足に違和感が有って、ジョギングに行くかどうか躊躇する毎日…。 今夜も見送ってしまった…。 昨日は、９時過ぎに ...2020年12月11日 | ジョギング
平塚・乳児遺体遺棄２年 捜査員、現場に献花「無念晴らす」
事件は２０１８年１２月１３日午前９時半ごろ、同市唐ケ原の花水川橋付近の浅瀬で、うつぶせの状態で倒れている乳児をジョギング中の男性が発見 ...2020年12月11日 | ジョギング
世界No.1「マインドフルネス」アプリが日本上陸 英国生まれ米国育ちの「Calm」
テュー氏は、良質な睡眠や瞑想などのメンタルフィットネスを、1970年代のジョギングに擬して「新しい健康法」と述べ、さらに成長の機会を模索し ...2020年12月11日 | ジョギング
新型コロナによる運動・スポーツへの影響は？ 「新しい生活様式」で変化
... ジョギング・ランニング」（5.5％）、「体操（軽い体操、ラジオ体操など）」（4.0％）と続く。実施率上位5種目は2～5月の結果と同様だったが、 ...2020年12月11日 | ジョギング
3000人の肥満救った医師が伝授！楽ヤセへの「けじめ習慣」
わざわざジョギングに行かなくても、家事をきちんとこなせばスッキリ痩せられる。 「ダイエットは、実はシンプルなのです。野菜から先に食べ、次 ...2020年12月11日 | ジョギング
日本での民族差別を訴える「ナイキのCM」が魅せる面白さ、奥の深さと商売ゆえの欺瞞
最近、太り過ぎてしまったので持病と相談しながらジョギングを始めた私も、一緒によくお出かけをする拙宅三兄弟もナイキのシューズを愛用してい ...2020年12月10日 | ジョギング
ヒーローテニス
サイクリング３，７年 水泳３，４年、ジョギング３，２年、 自重による筋トレや体操３，１年 意外な事にジムでの器具を使った有酸素運動や筋トレ ...2020年12月10日 | ジョギング
APCのスタッフが教える、人気アイテムBEST 5！
自宅勤務の合間のジョギングや買い物。そこで重宝したのが携帯電話、カード、エコバッグがまるっと収まるこちらのポーチです。コンパートメント ...2020年12月10日 | ジョギング
【豊橋市】2021穂の国ハーフマラソンは中止となりましたが、代替イベントが開催されます ...
既に『クウォーターマラソン』の受付は終了となっていますが、『２Ｋｍジョギング』と『オンラインハーフマラソン』はエントリーの受付を行ってい ...2020年12月10日 | ジョギング
歩数計市場2020の競争力のある洞察とグローバルな展望-アップル、モトローラ、ヤマックス ...
毎日の身体活動を測定し、ウォーキング、ランニング、ジョギングなどのより高いレベルの身体活動を行うように人々を動機付けるために使用される ...2020年12月10日 | ジョギング
【冬の便秘を解消する！おすすめエクササイズ３選】
３：しっかりと息を吐ききることで、呼吸筋を活性化する。 ということで、まず１つ目におすすめなのは、ウォーキングやジョギングなどの有酸素運動 ...2020年12月09日 | ジョギング
乳児遺棄から２年、解決誓い捜査員が献花 神奈川・平塚
署によると、３０年１２月１３日午前、へその緒が付いたままの女児が川に浮いているのを、ジョギング中の男性が発見した。身長約５０センチで、 ...2020年12月09日 | ジョギング
意中の彼はどう…？男性が【好きな女性にする態度】4選
例えば、女性が「一緒に朝ジョギングをしよう」と誘えば、今まで寝坊助だった男性でもがんばって朝起きようとするでしょう。 好きな女性のため ...2020年12月08日 | ジョギング
クアルコム「QCC5124」とams「AS3460」のデュアルチップ仕様でANC機能搭載の完全 ...
ジョギングやランニング時など、周囲の車や人に気をつけたいときに最適なモードです。タッチ操作で、ANCモードから外音取り込みモードに ...2020年12月08日 | ジョギング
運動で温活には「汗冷え」対策! “冷えリスク”対策6つ
ジョギングやウォーキングなど、寒い日に屋外で運動する場合は、何よりも風の影響を受けやすく、冷えに繋がる。しっかりと風を防ぎ、寒さを ...2020年12月08日 | ジョギング
ヨガスタジオ及びフィットネス・スポーツクラブ実態調査 2020年
実際に宅トレをしたり、近所でジョギングをしたりするようになった方も多いのではないでしょうか。 その一方で、自宅での運動を習慣化すること ...2020年12月08日 | ジョギング
Amazonタイムセールで、1000円台のドリップコーヒー50杯分セットや600円台の伸縮するスマホ ...
スポーツアームバンド 防水防汗 二つのポケット Arae 6インチサイズ以下のスマホ対応 調節可能 イヤホン穴が付き ランニング・ジョギング 男女共用 ...2020年12月08日 | ジョギング
減量中によくやる「筋肉を失う3つの失敗」
... 有酸素運動をする人がいますが、長時間の有酸素運動、特に中強度のジョギングのようなものはコルチゾールの分泌を増大させてしまいます。2020年12月08日 | ジョギング
簡単なのに意外とダイエットにつながる3つの生活改善
そのため、家電に頼らず積極的に家事をすることで、ジョギングなど特別な運動をしなくても、日々の消費カロリーを維持しやすくなります。2020年12月07日 | ジョギング
鈴木まさひと が『朝のあいさつ運動』開始
鈴木まさひと が通勤や通学、散歩、ジョギングをしている方々に「おはようございますっ！」とあいさつをする『朝のあいさつ運動』をはじめました ...2020年12月07日 | ジョギング
山本敦の広がるつながるスマート家電 第8回 ソニー「wena 3」ってどんなスマートウォッチ？ 開発 ...
筆者のまわりには、自分の健康状態をチェックしたり、あるいはジョギングなど身体を動かすアクティビティを始めるために、スマートウォッチを ...2020年12月07日 | ジョギング
プロテイン市場、ライトユーザー急拡大（特集／スポーツニュートリション）
巣ごもり」や「リモートワーク」での運動不足解消から、ウォーキング、ジョギング、宅トレが注目されライトユーザー層の利用が広がっている。2020年12月07日 | ジョギング
＜静岡県市町駅伝＞伊豆の国市、学生王者・高井選手がけん引
追い込むときには１日に水泳３キロ、ロードバイク１２０キロ、ジョギング５キロの練習を「へとへとになる」までこなし、日本の頂点に上り詰めた ...2020年12月06日 | ジョギング
井上尚弥選手と共同開発！ウォーキングから筋トレまでしっかり発汗を促すSIXPADのサウナスーツ ...
ウォーキングやジョギングはもちろん、ストレッチやウォームアップ、さらには日常の防寒着としても幅広く使用できる。 井上 尚弥選手からのコメント.2020年12月05日 | ジョギング
［顔］まずは ごみ拾い楽しむアプリ…「ポイ捨てゼロ」目標に起業し活動する 山内萌斗さん ２０
ごみ袋を手にジョギングしながらごみを拾う。１０月に開かれた東京・豊洲のイベントで参加者に呼びかけた。「ごみを見つけたら、場所を登録して ...2020年12月05日 | ジョギング
中日・ビシエド＆福田 来春キャンプ間に合う！左肩脱臼でリハビリ中も回復順調
この日もジョギングや肩回りの運動などを行うなど、来日6年目のシーズンへ徐々に強度を上げていく。 10月30日の広島戦（ナゴヤドーム）で守備中 ...2020年12月05日 | ジョギング
福田穣“ケニアスタイル”で大会初V狙う 午後練習せず散歩「体が軽い気がする」
練習拠点の大濠公園ではジョギング中の市民ランナーから「頑張って！」など次々に声を掛けられるなど“地元の星”として期待を一身に受ける。「最低 ...2020年12月05日 | ジョギング
師走の早朝、白い霧の中で水車が回る 四万十市
ペットと散歩している女性やジョギングの男性が気持ちよさそうに見つめた。梅雨の季節には、鮮やかなアジサイの花に囲まれる水車の里。2020年12月05日 | ジョギング
2020年(第48週)11/13~11/29間のインフルエンザ患者報告数
最近ちょっと寒くなって朝ジョギングも家出るのが億劫に感じるようになりました(^^;さぁ先週の厚生労働省発表のインフルエンザ患者報告数です。2020年12月04日 | ジョギング
渋谷ホームレス殺人事件。46歳容疑者の地元での評判
私は、深夜や早朝にジョギングをしているんですが、何度か似たような男性を見かけたことがあったんです。散歩という、タダ歩いているというか…2020年12月04日 | ジョギング
健康維持？ いきなりスポーツができるほど団塊ジュニアは若くない
最初の頃は毎日3キロほどジョギングしていたのですが、それにも飽きてしまいました。40代後半に突入し、気が付けば腹の回りの肉はたるみ、 ...2020年12月03日 | ジョギング
美味しい玉露のお茶を…
宿舎にいる間にジョギングをするつもりにしていたのですが、左膝に違和感が有り、坂道の多いコースを走るのを止めました。 大宮に帰ってから ...2020年12月03日 | ジョギング
「これは納得」スリップの理由 ベラルーシ
男性がジョギングをしていると！ 横転した車が猛スピードで突っ込んできました。手前の屋根の下にいた人たちは、突然の出来事に慌てて飛び出して ...2020年12月03日 | ジョギング
ワイヤレスイヤホン（Bluetooth）の選び方とおすすめ機種【2020年12月版】
ランニングやジョギングのように汗をかくスポーツには、防水性やフィット感も重要になってきます。 片耳のみのワイヤレスイヤホンもありますが、 ...2020年12月03日 | ジョギング
「女性は長距離ランニングに向いている」。膨大な市民ランナーのデータから分かったこと
1時間に6.7kmというのは、普通の市民ランナーでもゆっくりとしたジョギングペースで走れる距離でしょう。しかし、それを睡眠も取らずに数日間に ...2020年12月03日 | ジョギング
欧州でＸマス控え外出急増 当局、「良識」呼び掛け―新型コロナ
それまで散歩やジョギングなど自宅から１キロ圏内で１時間までしか認められなかったが、運動目的の外出の制限が大幅に緩和された。生活必需品 ...2020年12月02日 | ジョギング
『リングフィットアドベンチャー』の足音を抑える防音ヨガマット
8mmの厚さで衝撃を吸収するので、普段のジョギング移動はもちろん、助走をつけるダッシュも沼地や階段を進むモモあげも、寝ている家族や下の階 ...2020年12月02日 | ジョギング
「ジョギング女性を見てムラムラ」東京・水元公園レイプ未遂事件 朝8時に茂みに引きずり込んだ ...
平日の通勤時間帯に、大胆にも女性への性的暴行を企てた東京都葛飾区東水元の無職、金子一義容疑者（21）が11月28日、強制性交等致傷の疑いで ...2020年12月02日 | ジョギング
ぐらんまーま ジョギング・ガーデニング・English
ぐらんまーま ジョギング・ガーデニング・English. 3日間で２度転ぶ。しかも2度目の方が酷い(ToT). 2020年12月02日. テーママラソン＆ランニング＆ ...2020年12月02日 | ジョギング
ハードルの高さは「ゴルフ」を始めるのと同等！ 意外なほど共通点だらけの「サーキット走行」と ...
そして、ジョギング、テニス、ゴルフは自分のカラダを動かして汗を流すという意味では、昔から押しも押されもせぬ、定番スポーツになっている。2020年12月02日 | ジョギング
車が回転しながらジョギング中の男性を襲撃…“九死に一生”の瞬間
男性がジョギングしていると、次の瞬間、車が回転しながらその男性の方へと飛んできた。男性は後ろを振り返り、慌てた様子でなんとか、寸前の ...2020年12月02日 | ジョギング
スリップした車が猛スピードで横転、ジョギング中の男性に突っ込む 間一髪のところで…
雪道をジョギングしていた男性が、交差点に差し掛かった次の瞬間、スリップした車が猛スピードで横転しながら突っ込んできた。車は男性の後ろを ...2020年12月02日 | ジョギング
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