火災現場で活躍する消防士の熱中症対策暑熱順化(しょねつじゅんか)とは？

2019年05月29日 | ウォーキング

... かける体にすることです。私たちも熱中症に負けない体をつくるために、ウォーキングやジョギング、あるいは湯船に浸かるなどして、暑熱順化をしてみませんか。

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