【開催レポート】浦和大学 公開講座「健康体操教室」最終回（第12回目）を実施

2018年11月20日 | ウォーキング

本講座では、トレーニング機器を使った筋肉運動や、運動効果の高いノルディックウォーキングなどめずらしいスポーツの体験をするプログラムを行い、また、専門 ...

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