楽しく認知症予防！ 認知症リスクを下げるアクティビティとは？

2018年07月20日 | ウォーキング

さらに体を動かすものとして、ダンス、家事、ウォーキング、階段を昇る、自転車、水泳、ボーリングなどチームで行うスポーツ、グループで行うエクササイズ、子守り ...

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