歩いて健康増進へ ポールを無料レンタル

2018年05月01日 | ウォーキング

歩くことによる健康増進を目指し富山市は『ノルディックウォーキング』で使用するポールのレンタル事業を始めます。 ノルディックウォーキングとは、クロスカントリースキーの選手が、夏場のトレーニングとしてフィンランドで始めたもので、ポールを使うことで全身の筋肉を刺激するため通常のウォーキングよりエネルギーを消費 ...

続きを読む

前後の記事

• 前の記事: 初夏はホタル観賞で涼やかに～九州・四国編～〈レジャー特集｜2018〉
• 次の記事: スポーツがストレス解消と生活の充実につながる

新着の記事