Sports55
2018年02月05日 | ウォーキング
どのように充電していますか? 仕事のことを忘れたいときはどうしますか? ウォーキングしながら瞑想するとストレスを発散できます。夫がクラシックピアノを弾くのを聞いたり、Netflixを観たり、いい本のページをめくることを楽しんだりもしています。
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