激やせＨＩＲＯ 減量ストレス？「何かイライラ」で晩ご飯はケーキ＆ドーナツ

2018年01月29日 | ウォーキング

退院後は健康的な食事とウォーキングでダイエットに励み、入院時に１３５キロだった体重は、昨年末に９３キロ台になっていた。順調に減量し、今月２２日には９１・５キロを記録したが、仕事のため和歌山から東京に上京したところ、体重が増えてしまい、２７日には９３・１キロに。２８日には少し戻し、９２・２キロになっていた。

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