ゲームで遊びながらウォーキングや健康的な睡眠の習慣が身につくアプリやグッズの活用法

2024年04月25日 | ウォーキング

今回は、遊びながら健康を目指せるアプリやシューズを3つ紹介する。 1）ウォーキングアプリ『aruku&（あるくと）』. スマホを持って歩くだけで、各地の名 ...