ネットニュース見た生徒から「これ先生？」半年で17キロ減量した美術教師、学校に内緒で出場の ...

2023年05月02日 | ウォーキング

トレーニングがあまり得意ではないので、食事制限がメインで、ウォーキングやランニングといった有酸素運動をしました」 ボディメイクを始めてから周りから ...

続きを読む

前後の記事

• 前の記事: 春の里山散策 心地よい汗 松江 - 山陰中央新報デジタル

新着の記事