腰痛に悩んだら「マインドフルネス・ウォーキング」を始めるべし

2019年05月03日 | ウォーキング

私は現役の整形外科として、「心療整形外科」として、これまでに2回、当欄で、ウォーキングをすることで、腰痛を「自分で改善する」方法を書いてきました。 第1回 ...

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