中年での精神・身体活動は認知症予防に役立ちそう

2019年03月23日 | ウォーキング

なお、精神活動には知的活動や芸術的、宗教的な幅広い活動が含まれ、身体活動にはウォーキングやガーデニングなどの軽い運動や、ランニングや水泳などの高 ...

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