ぽっこりお腹が気になる季節 ウォーキングやランニング、している？

2019年03月27日 | ウォーキング

少しずつ春めいてきた。暖かくなり薄着になったとき、気になるのが冬の間についたお腹の脂肪だ。慌てて、ウォーキングやランニングなどの運動を考えている人も ...

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