“怒り”のパワーをポジティブなものに変えるためやるべきこと5つ

“怒り”のパワーをポジティブなものに変えるためやるべきこと5つ

2019年02月18日 | ウォーキング

ウォーキング・ランニング・ヨガ…とにかく体を動かして、怒りを発散させる 怒りをポジティブなものに変えるためにベストなのはとにかく体を動かすこと。無心に体を ...

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