ウォーキング体験会３月17日、富士通スタで

2019年02月28日 | ウォーキング

ツインポールウォーキングは、２本のポールに秘められた力を借りながら、運動の基本となる「歩き」を追求したエクササイズ。体幹を鍛える事ができ姿勢もよくなる ...

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