デューク更家が“正月太り解消”します！今注目の「腸ひねり」とは

2019年01月10日 | ウォーキング

デューク更家さんが考案した、縦横のひねりでふだん使わない部分を刺激する「腸ひねり」ウォーキングがお腹と内臓の脂肪がみるみる落ちると、今注目を集めて ...

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