実は cmヒールがベスト！？日本人的靴の選び方

2018年11月13日 | ウォーキング

... な靴でしっかりと筋肉を使って歩こうとすると、足首を上げ、しっかりと踏み込む、男性並みの筋肉が必要。ウォーキングがエクササイズになるのも納得なのです。

続きを読む

前後の記事

• 前の記事: 新作ウォーキングシム『Pattern』発表！―無限に変化する夢の景色を探検
• 次の記事: 【ネガンより残酷?】『ウォーキング・デッド』新たな敵のウィスパラーズはどんなグループ?

新着の記事