「なぜ運動が良いのか」メカニズムを解明 筋肉ホルモンが心臓を保護

「なぜ運動が良いのか」メカニズムを解明 筋肉ホルモンが心臓を保護

2018年10月02日 | ウォーキング

運動療法は心筋梗塞や狭心症を予防するために効果的で、1日30分程度のウォーキングなどの有酸素運動が勧められているが、運動の効果を分子レベルで解明 ...

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