憧れ体型は「ロナウド」「イチロー」!? オトコたちが気になる“秋のフィットネス事情”

2018年09月10日 | ウォーキング

人気の運動は、トップが「ウォーキング」、次いで「筋力トレーニング」「ストレッチ・体操」。道具を必要とせず、いつでもどこでも気軽にできてお金のかからない運動が ...