ノルディックウォーキング ポールついて全身使って歩く

2018年09月14日 | ウォーキング

ポールをついて歩くノルディックウォーキングは、クロスカントリースキーの夏場の練習用だったものを一般向けに改良し、１９９７年にフィンランドで発表された。

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