ポッコリお腹になるNG習慣。なんとハイヒールや脚組みも原因に

2018年09月25日 | ウォーキング

脚を組まないと座っていられない・ハイヒールやソールの高さがあるウォーキングシューズを履くことが多い・一日じゅう座りっぱなしの仕事をしている・気づいたら ...

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