夏冷え予防に ！巡りを良くする「温活エクサ」3つ

2018年08月01日 | ウォーキング

日本ウォーキングセラピスト協会代表理事の筆者が、夏冷え予防の温活エクササイズをご紹介します。 □夏冷え予防の温活エクササイズ. 身体の末端の血流を ...

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