臭う汗と臭わない汗（２）夏は室内外の温度差でクサくなる 爽やかな汗をかく生活法とは？

2018年07月16日 | ウォーキング

体の芯を温めるには、一日２０分くらいのウォーキングや軽めのジョギングなどの有酸素運動が有効です。 能動汗腺が少なく、汗をかきにくい体質の人は、 ...

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