就労移行支援事業所ニューロワークス 大塚センター、「ボクササイズ」をプログラムに導入

2018年06月07日 | ウォーキング

2017年の米国コロラド州立大学の研究により、ウォーキングやストレッチ、筋トレと比較し、ダンスが脳内の神経線維の広がりを増加させることが分かりました。

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