たるみやシワの原因に!? 「骨密度」と肌には意外な関係性が！

2018年06月03日 | ウォーキング

ウォーキングやエクササイズなどを取り入れて、身体を動かすようにしましょう。週1のジム通いよりも、毎日10分程度身体を動かす方が、効果的なのだとか。

続きを読む

前後の記事

• 前の記事: 東武鉄道、一流シェフの料理で日光の水を味わう特別企画列車を運行
• 次の記事: 『ウォーキング・デッド』リック役A・リンカーンがシーズン9で降板か

新着の記事