「歩きながらガム」は運動効果大 エネルギー消費もアップ 早稲田大

2018年05月28日 | ウォーキング

米大リーグの野球の試合では、ガムを噛みながらプレイする選手の姿がよく見られるが、ウォーキング中にガムを噛むことで、歩行速度が早くなってエネルギー ...

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