ポールを使って歩くノルディック・ウオーキングで認知症予防

2018年05月28日 | ウォーキング

アメリカのピッツバーグ大学が行った研究では、一般に加齢とともに縮小する海馬（記憶をとどめたり新しいことを覚える機能を司る部位）が、ウオーキングをしてい ...

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