健康診断で「血圧高め」と診断されたら必読！血圧コントロール術を特集『おとなの健康 Vol.7』

2018年04月16日 | ウォーキング

特集「血圧コントロール術」では、秋津流“3拍子ウォーキング”“スロー＆キープ体操”“入浴＆睡眠法”を紹介しています。 特集：「血圧コントロール術」監修秋津壽男（あきつ・としお）循環器専門医。1977年大阪大学工学部を卒業後、会社勤務を経て、和歌山県立医科大学医学部に入学。東京労災病院などで勤務したのち、1998年 ...

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