＜リソル生命の森＞ 開催報告/健幸アドバイザー“谷川真理さん”走るコツと喜びを語る！

2018年03月22日 | ウォーキング

リソルグループのリソル生命の森（千葉県長柄町）では、60歳以上の方を対象として健康寿命の延伸を目指す「ウェルネスエイジクラブ」のオリエンテーションが3月15日におこなわれ、第二部において谷川真理さんによるトークショーとウォーキング指導が開催されました。 谷川さんによると「運動」「栄養」「休養」のバランスがとても ...

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