カトパン似の芸人 餅田コシヒカリ、ダイエット成功で日記を書籍化

2018年02月09日 | ウォーキング

つらかったこと、悔しかったこと、嬉しかったことをセキララに書きつづる、等身大の彼女の言葉に共感すること間違いない。 もちろん今回挑んだ肉・卵・チーズをきっちり食べるMEC食、ウォーキングや自宅トレーニングも加えたダイエット方法もしっかりと紹介。これまでダイエットを諦めていたポッチャリ女子を、どのダイエット本より ...

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