Sports55
2018年02月13日 | ウォーキング
この本では、体重87kgになった餅田が取り組んだ肉・卵・チーズをきっちり食べる“MEC食”とウォーキングや自宅トレーニングも加え、体重-22kg、ウエスト-30cmを実現させたダイエット方法を、自身の日記と共に紹介している。 そして12日更新のブログでは、体重MAX時の写真と現在の写真を公開。これにはファンも「すご?い!
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