Sports55
2018年02月08日 | ウォーキング
運動は上の子どもと公園で遊ぶくらいでウォーキングなどはできていません。前回の妊娠ではここまで急激に増えることはなく、臨月に入った時点でプラス10kg程度だったにも関わらず、妊娠高血圧症候群にかかりました。そのため人一倍体重管理に気をつけたいのですが、具体的にはどうしたら良いでしょうか。(30代・女性)』
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