Sports55
2018年02月26日 | ウォーキング
運動 不足 ( ぶそく ) が気になっていたぼくは、「1日1万歩」を思いついた。帰る時、学校の 最寄 ( もよ ) り駅でなく、となりの駅まで歩いて電車に乗ったり、駅では 階段 ( かいだん ) を使ったり、少しでも歩くようにした。だが、1万歩歩くのは 難 ( むずか ) しく、 帰宅 ( きたく ) 後、歩数をかせぐためにウォーキングに出かけることも ...
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