スタイルが崩れる!? オフィスでやりがちなNG姿勢5パターン

2018年01月21日 | ウォーキング

デスクワークの時間が長くなってくると、ついつい悪くなってしまう姿勢。 今回はその中でも、スタイルが崩れやすく、今すぐやめるべき代表的なNG姿勢パターン5つをご紹介。加えて、やってはいけない理由とやめる方法を、ウォーキングインストラクターの筆者がご紹介いたします。 [nextpage title="ボディラインが崩れる！オフィス ...

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