座る時間は減らすべき。脳を若く保つのに効果的なエクササイズって？ [The New York Times]

2017年08月07日 | ウォーキング

朗報です！ ダンスを習うことは、脳の老化を防ぐのに役立ちます。米イリノイ大学などの研究チームが、ウォーキングなどのエクササイズやダンスが脳に及ぼす ...

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