水泳で燃焼できるカロリーはどれくらい？ - Women's Health

2024年05月27日 | 個人メドレー

個人メドレーで泳ぐ. 個人メドレー（IMs）では、主な4つの泳法で交互に泳ぐことにより、体への刺激が増え、最終的には消費カロリーが多くなるとガニエは説明 ...

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