個人メドレーのための自主練習

2016年10月05日 | 個人メドレー

昨日、４泳法の自主練習を久しぶりに行いました。 個人メドレー順にバタフライ、背泳ぎ、平泳ぎ、クロール. それぞれ25ｍ×４本を５セット、トータル2000ｍ.

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