頑固な腰痛、肩こりに効く！ 骨盤のゆがみを改善する時短エクササイズ

2020年06月06日 | 浦和レッズ

現在は、浦和レッズの槙野智章選手をはじめとしたトップアスリートのほか、大学駅伝の選手たちのトレーナーも務めている。 体の痛みが発生したら“骨盤のゆがみ” ...

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