“何となく不調”を解消! デスクワークで硬くなった背中の筋肉をほぐす時短エクササイズ

“何となく不調”を解消! デスクワークで硬くなった背中の筋肉をほぐす時短エクササイズ

2020年05月23日 | 浦和レッズ

現在は、浦和レッズの槙野智章選手をはじめとしたトップアスリートのほか、大学駅伝の選手たちのトレーナーも務めている。 硬い背中は自律神経の乱れや四十肩の ...

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