生活習慣病予防にも効果あり！ 運動不足で硬くなった太腿をほぐす1分間ストレッチ

2020年05月16日 | 浦和レッズ

現在は、浦和レッズの槙野智章選手をはじめとしたトップアスリートのほか、大学駅伝の選手たちのトレーナーも務めている。 太腿の硬さが生活習慣病の原因に!? 太 ...

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