Sports55
2025年01月08日 | サンフレッチェ広島
雪の残る広島市内サンフレッチェの新年最初のトレーニングは、体力測定でした。 持久走で血液中にたまる乳酸値を測定し、筋肉量や回復度合いを把握し ...
続きを読む