広島・池田フィジカルコーチ 「目指すサッカー」のため…継続的に学ぶ

2020年04月06日 | サンフレッチェ広島

サンフレッチェ広島のトレーニングで特徴的なのは「ケツトレ」の存在だ。相撲の股割りのような体勢で腰を落としたまま、前に歩き、後ろに歩く。やってみればわかる ...

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