医師・田村さんがランニング本 長距離 省エネ走法解説

2018年11月23日 | マラソン

... の会員。40歳のころ、運動習慣はなかったが、一念発起してランニングを始めた。フルマラソンのほか、100キロレースやトレイルランの大会にも出場している。

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