Sports55
2018年04月25日 | マラソン
検査結果は3タイプ RR型:速筋がつきやすいパワータイプ 【おすすめスポーツ】短距離種目、サッカーなどのゴールキーパー RX型:速筋と遅筋がバランスよくつくバランスタイプ【おすすめスポーツ】中距離種目、野球やテニスなどの球技種目 XX型:遅筋がつきやすい持久力タイプ【おすすめスポーツ】マラソンなどの長距離種目.
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