たった20分のランニングで約13.6キロの減量！？4か月で痩せた女性の動画が話題に

2025年02月08日 | ジョギング

【動画】ランニングの様子 英ミラー紙によると、モアナさんはウォーキングマシンを使い、毎日20分間のウォーキングまたはジョギングを4か月間継続したという。

続きを読む

前後の記事

• 前の記事: 調理前に「洗ってはいけない」3つの食材。｜Lifestyle｜madameFIGARO.jp（フィガロジャポン）
• 次の記事: たった20分のランニングで約13.6キロの減量！？4か月で痩せた女性の動画が話題に - Pen Online

新着の記事