屋外で運動するときは人混み避けて少人数で 2020/06/01

2020年05月23日 | ジョギング

ウォーキングやジョギングは､できるだけ一人で行いましょう｡ 公園などで行う場合は､混み合う場所や時間帯を避けてください｡ 飛沫(ひまつ)を避けるのに必要な ...

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