こんなにメリットが多かった！ 運動時の栄養補給にバナナが適している理由

2019年10月13日 | ジョギング

... していて、そのうちの８割以上が「ウォーキング（25.0%）」、「筋力トレーニング（11.4％）」、「ジョギング（7.3％）」などを週１回以上行っていることがわかりました。

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